Risotto z kwiatami cukinii i szafranem

Risotto z kwiatami cukinii i szafranem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów śródziemnomorskich, więc spróbuj Risotto z kwiatami cukinii i szafranem. Ten przepis służy 6. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 5G tłuszczu, oraz w sumie 230 kalorii. Na 1,53 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Najlepiej sprawdza się jako przystawka i odbywa się w ok. 40 minut. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka szafranu, kwiaty cukinii, ryż carnaroli i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 21%, co nie jest takie super. Podobne przepisy to Spaghetti Z Kwiatami Cukinii I Szafranem, Risotto Z Cukinią Z Nadziewanymi Kwiatami Squasha, oraz Nadziewane Kwiaty Squasha Ze Słodkim Ryżem Szafranowym.

Instrukcje

1
Używając rondla, rozgrzać oliwę z oliwek i podsmażyć czerwoną cebulę do miękkości, około 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)Przyprawa Grecka (zalecana: Wyspy Korzenne)
2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Dodać ryż i tosty na kilka minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
W Razie Potrzeby Do Smarowania TostówW Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
3
Dodaj białe wino i mieszaj, aż będzie kremowe.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto
4
Pokrój kwiaty cukinii na kawałki i dodaj do ryżu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kwiaty CukiniiKwiaty Cukinii
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
5
Podgrzać bulion warzywny i dodać szafran do bulionu. Pozostawić szafran na strome w magazynie na kilka minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
SzafranSzafran
6
Dodać bulion szafranowy do ryżu i pozostawić do gotowania przez 15 minut mieszając od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzafranSzafran
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
7
Na koniec risotto wymieszaj masło i parmezan. Doprawić solą i pieprzem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Pomidorowy Hunt's®Sos Pomidorowy Hunt's®
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)
TrudnośćŚredni
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia2
Magazyn