Półmisek Mediterranean Mezze

Name: Półmisek Mediterranean Mezze
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki czarne oliwki, takie jak nicoise lub kalamata; 454 (użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan) marchew grubo Starta; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony gruba sól i mielony pieprz; 113 (użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan) ser feta pokrojony na 4 kawałki; 2 słoiczki liści winogron pakowane w solance, płukane i o połowę mniejsze wzdłuż (opcjonalnie); 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kminek mielony; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Hummus domowej roboty, czyli kupiony w sklepie; 2 (zima) świeży sok z cytryny; 4 liście mięty (opcjonalnie); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek, plus więcej do skropienia (opcjonalnie); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzeszki pekan, grubo posiekane; 4 6-calowe pitas pełnoziarnisty (6-calowy), pokrojony w kliny

Śródziemnomorski talerz Mezze może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten wegetariański przepis służy 4 i kosztuje $2.99 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 16G białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 473 kalorie. Jeśli masz pitas, marchew, ser feta i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sok z cytryny można śledzić to danie główne z Ciasteczka cytrynowe z lukrem cytrynowym 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Półmisek Sałatek Śródziemnomorskich, Brokuł Śródziemnomorski Półmisek Kuskus, oraz Śródziemnomorski talerz z grillowanymi owocami morza i warzywami dla podobnych receptur.