Przystawka do zapiekanki z kiełbasą i ryżem

Przystawka do zapiekanki z kiełbasą i ryżem
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc wypróbuj przystawkę z kiełbasą i ryżem. Oglądasz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 378 kalorii, 15g białka, oraz 21g tłuszczu na porcję. Za 1,44 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. Jest idealny do Jesień. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 1 godzina i 15 minut. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka soli, grzybów, kiełbasy wieprzowej o Smaku szałwii i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 33%. Ten wynik nie jest tak niesamowity. Spróbuj Przystawka Do Zapiekanki Do Squasha, Przystawka Do Zapiekanki Ze Złotym Ananasem, oraz Superbowl Side Dish (Ranch Sausage Stars) dla podobnych przepisów.

Instrukcje

1
Brązowa kiełbasa na ciężkiej patelni na średnim ogniu; przenieś kiełbasę do 2-1/2-qt. natłuszczone naczynie żaroodporne. W kapaniu kiełbasy podsmaż seler, cebulę, paprykę i grzyby, aż lekko się zrumienią; przełożyć do zapiekanki. Do zapiekanki dodać kasztany wodne, ryż, bulion i przyprawy; dobrze wymieszaj. Przykryj szczelnie i piecz w temperaturze 350° przez 1 do 1-1/2 godziny lub do momentu, gdy ryż będzie puszysty i miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Woda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania KokosówWoda Kokosowa Lub Mleko *patrz Uwaga Dotycząca Pękania Kokosów
Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, PokruszonychPo 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych
Cienkie Krążki Słodkiej Czerwonej PaprykiCienkie Krążki Słodkiej Czerwonej Papryki
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych1 Funt Małych Ziemniaków Yukon Gold, Wyszorowanych, Ale Nie Obranych
Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (okPęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok
Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, OdsączonegoOpakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Danie ZapiekaneDanie Zapiekane
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 15 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia5
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn