Przegrzebki z bulionem pomidorowo-ziołowym

Name: Przegrzebki z bulionem pomidorowo-ziołowym
Prep time: 19 min
Cook time: 19 min
Total time: 19 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) 3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków; 2 (może być lub przeglądać) posiekana świeża bazylia; 2 (może być lub przeglądać) posiekana świeża natka pietruszki; 2 (może być lub przeglądać) posiekany świeży tymianek; 2 ząbki czosnku, mielone; 2 (może być lub przeglądać) posiekane świeże oregano; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 454 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki morskie; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki duże pomidory, posiekane i posiekane (o

Przegrzebki z bulionem pomidorowo-ziołowym to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis z 3 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 26 kalorii. Na 1,14 zł za porcję, ten przepis okładki 6% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka tymianku, ząbków czosnku, pietruszki z płaskim liściem i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 19 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia solidna łyżeczka wynik 54%. Spróbuj Cytrynowy pomidor ziele przegrzebki, Przegrzebki w bulionie Szafranowo-estragonowym, oraz Zapiekane przegrzebki z bulionem z dyni i prażonymi orzechami laskowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wypłukać przegrzebki; osuszyć ręcznikami papierowymi. Odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Połącz mielone ząbki czosnku i kolejne 7 składników.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Zalać przegrzebki sprayem do gotowania.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Rozgrzać dużą patelnię nonstick na średnim ogniu; patelnia płaszcz z natryskiem do gotowania. Gotować przegrzebki w partiach 2 protokół z każdej strony lub aż rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj mieszaninę pomidorów i przegrzebki na patelnię i gotować 1 minutę lub do dokładnie ogrzanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyposażenie

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Składniki

Porcje:

0(może być lub przeglądać)

3 łyżki niesolonego masła, pokrojonego na 6 kawałków 2(może być lub przeglądać)

posiekana świeża bazylia 2(może być lub przeglądać)

posiekana świeża natka pietruszki 2(może być lub przeglądać)

posiekany świeży tymianek 2

ząbki czosnku, mielone 2(może być lub przeglądać)

posiekane świeże oregano 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)454Orzechy dowolne (posiekane)

przegrzebki morskie 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

duże pomidory, posiekane i posiekane (o

Polecane wino: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Chardonnay, Chenin Blanc i Pinot Noir to moje najlepsze propozycje na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub smażonych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzone pinot noir. Z perspektywy czasu wina Chardonnay z 4.5 z 5 Ocena gwiazdkowa wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.