Przegrzebki Nantucket Bay w sosie Tequila, cytrusy i Chile

Przegrzebki Nantucket Bay w sosie Tequila, cytrusy i Chile
Przegrzebki Nantucket Bay w tequili, cytrusach i dressingu Chile mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny i pescatariański przepis ma 410 kalorii, 21g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis serwuje 4 i kosztuje 3,63 USD za porcję. Mieszanka miodu, serrano chile, muszli przegrzebka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać imbir można śledzić to danie główne z Ciasto imbirowe z Krystalizowanym lukrem imbirowym jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest ona dostarczana przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 40%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Tequila Cytrusowy Sałatka Dressing, Schłodzona zupa selerowa z przegrzebkami Nantucket Bay, oraz Citrus Tequila Cocktail podobnych receptur.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Oczyść małże z przegrzebków i pozostaw w lodówce na lodzie, dopóki nie będzie to potrzebne.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
Pudełko Suszonego SpaghettiPudełko Suszonego Spaghetti
Żelatyna Marki Jell-o O Smaku TruskawkowymŻelatyna Marki Jell-o O Smaku Truskawkowym
3
Połączyć wszystkie składniki do marynaty i dodać przegrzebki 15 minut przed podaniem. Przegrzebki przechowywać w marynacie w lodówce, aż będą gotowe do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
4
Aby podać, wypełnij szklaną miskę kruszonym lodem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 łyżka Posiekanych świeżych Zielonych Ziół, Takich Jak Pietruszka, Koper I/lub Szczypiorek1 łyżka Posiekanych świeżych Zielonych Ziół, Takich Jak Pietruszka, Koper I/lub Szczypiorek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Umieść muszle na wierzchu lodu i wypełnij przegrzebkami i sosem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
1 łyżka Suszonej Marsali1 łyżka Suszonej Marsali
Żelatyna Marki Jell-o O Smaku TruskawkowymŻelatyna Marki Jell-o O Smaku Truskawkowym
6
Udekorować wodorostami i klinami wapiennymi. Tuż przed podaniem posypać przegrzebki solą morską.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana
świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smakuświeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku
Wodorosty MorskieWodorosty Morskie

Polecane wino: Pinot Noir, Chardonnay, Chenin Blanc

Pinot Noir, Chardonnay i Chenin Blanc to moje najlepsze typy na przegrzebki. Chardonnay i Chenin blanc to świetne zapałki do grillowanych lub przypalanych przegrzebków. Jeśli przegrzebki są dopasowane do boczku lub innych wędlin, spróbuj lekko schłodzonego pinot noir. Francis Ford Coppola Diamond Collection Monterey Pinot Noir z oceną 4.1 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 20 dolarów za butelkę.
Francis Ford Coppola Diamond Collection Monterey Pinot Noir
Francis Ford Coppola Diamond Collection Monterey Pinot Noir
Srebrna Etykieta Pinot Noir ma jasny rubinowy kolor i ujawnia kuszące Perfumy czerwonych śliwek, kwiatów i słodkich przypraw. Obfite smaki czarnej wiśni, ciemnej porzeczki i truskawek wypełniają pluszowe podniebienie, podczas gdy nuty drzewa sandałowego kontynuują miękkie, eleganckie wykończenie.
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia12
Magazyn