Poszczególne warstwy łososia, ziemniaków i cukinii

Poszczególne warstwy łososia, ziemniaków i cukinii mogą być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i pescatariański przepis ma 562 kalorie, 40g białka, oraz 31 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. Na $4.97 za porcję, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka filetu z łososia, ziemniaki Yukon gold, śmietana i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać suszoną żurawinę, można podążać za tym daniem głównym z Ciasteczka Śniadaniowe jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 25 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Indywidualne frittaty z cukinii i ziemniaków, Cukinia I Szparagi, oraz Łosoś i Brie śniadanie warstwy.

Składniki

Porcje:

2(zima)

suszona żurawina, posiekana 2(zima)

pietruszka z płaskim liściem, posiekana 2(zima)

świeży szczypiorek, posiekany 8

ząbki czosnku, obrane 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

1 szalotka, starta lub posiekana 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)680Orzechy dowolne (posiekane)

filet z łososia bez skóry, pokrojony poprzecznie w cienkie paski 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

1 szklanka suszonych pomidorów ze słoika 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe 4

ziemniaki Yukon gold, obrane i pokrojone na kawałki 1

cukinię pokroić w cienkie krążki

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje do łososia. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Jednym z win, które można spróbować jest Hahn Winery Santa Lucia Highlands Chardonnay. Ma 4,1 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 17 dolarów.