Pachnąca Zupa Rybna

Name: Pachnąca Zupa Rybna
Prep time: 49 min
Cook time: 49 min
Total time: 49 min
Yield: 30
Cuisine: Global
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno rozdrobnione marchewki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bardzo cienko pokrojona świeża mięta; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż jaśminowy; 1 Skórka i sok z cytryny; 2 szalotki, drobno posiekane; 454 Orzechy dowolne (posiekane) filety z tilapii lub inne twarde białe ryby (patrz końcówka); 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu lub bulion warzywny; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kawałki wielkości ugryzienia rukola lub rukola (około 1 pęczek), twarde łodygi usunięte

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na zupy, więc spróbuj pachnącej zupy rybnej. Jedna porcja zawiera 42 kalorie, 4G białka, oraz 0g tłuszczu. Ten przepis służy 30 i kosztuje 48 centów za porcję. Jest idealny do Jesień. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 64 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Jeśli masz filety z tilapii, miętę, ryż jaśminowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 49 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Pachnąca ryba tagine, Pachnący Gulasz Rybny, oraz Dziś Kolacja: Ryba Pachnąca Bakłażanem dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

drobno rozdrobnione marchewki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bardzo cienko pokrojona świeża mięta 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż jaśminowy 1

Skórka i sok z cytryny 2

szalotki, drobno posiekane 454Orzechy dowolne (posiekane)

filety z tilapii lub inne twarde białe ryby (patrz końcówka)9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

bulion z kurczaka o obniżonej zawartości sodu lub bulion warzywny 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kawałki wielkości ugryzienia rukola lub rukola (około 1 pęczek), twarde łodygi usunięte

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Maysaran Arsheen Pinot Gris. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 18 dolarów.