Man Handler
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc spróbuj Man Handler. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 6 i kosztuje 7,22 zł za porcję. Jedna porcja zawiera 918 kalorii, 63g białka, oraz 71 g tłuszczu. Jeśli masz ocet balsamiczny, pieprz, czosnek i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 73%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj podobnych przepisów.
Instrukcje
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F.
Połączyć oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, rozmaryn, czosnek i pieprz. Marynować striploin w mieszaninie przez 60 minut.
Podgrzej żeliwną patelnię na dużym ogniu. Marynowane prążki doprawić solą.
Umieść stek na gorącej patelni, marynata ma wystarczającą ilość oleju, aby nie było potrzeby dodawania dodatkowych. Podsmaż przez 2 minuty, Odwróć, podsmaż przez 1 minutę i umieść na blasze do pieczenia.
Kontynuuj pieczenie pozostałej części steków.
Umieść blachę do pieczenia w piekarniku i gotować do pożądanego koloru i doneness. Dla średnich, gotować przez 9 minut.
Podawać ze smażonymi jajkami.