Krokiety z kurczaka z sosem kreolskim

Krokiety z kurczaka z sosem kreolskim
Krokiety z kurczaka z sosem kreolskim wymagają około 40 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 447 kalorii, 23 g białka i 33 g tłuszczu. Ten przepis służy 6 osobom. Za 1,11 USD za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis przygotowały 32 osoby i zrobiłyby je jeszcze raz. Jeśli masz pod ręką paprykę, seler, przyprawę kreolską i kilka innych składników, możesz to zrobić. Świetnie sprawdza się jako danie główne. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z wynikiem łyżkowym wynoszącym 55%, to danie jest solidne. Podobne przepisy obejmują Ciastka Z Kurczaka Z Sosem Kreolskim, Kreolsko-Gwatemalski Kurczak Z Sosem Pomidorowym i Krokiety Łososiowe Z Sosem Rémoulade.

Instrukcje

1
Na małej patelni rozpuść 2 łyżki masła na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Zielona Papryka, Drobno Posiekana1 Zielona Papryka, Drobno Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dip Ze Szpinaku I KarczochówDip Ze Szpinaku I Karczochów
2
Dodaj czerwoną paprykę, seler i cebulę i gotuj do miękkości, 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kawałki Wielkości Zapałki1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kawałki Wielkości Zapałki
3 Złote Ziemniaki Yukon, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę3 Złote Ziemniaki Yukon, Umyte I Pokrojone W średnią Kostkę
Zielona Papryka, Drobno PosiekanaZielona Papryka, Drobno Posiekana
3
W dużej misce połącz mieszankę kurczaka, panko i czerwonej papryki. Odłożyć na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kawałki Wielkości Zapałki1 Czerwona Papryka, Pokrojona W Kawałki Wielkości Zapałki
Marynowana Cebula, Od 14 Do 18 UncjiMarynowana Cebula, Od 14 Do 18 Uncji
1 Funt Mielonej Wieprzowiny (najlepiej Naturalnie Hodowanej W Berkshire)1 Funt Mielonej Wieprzowiny (najlepiej Naturalnie Hodowanej W Berkshire)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki Dipu Ze Szpinaku I Karczochów2 Szklanki Dipu Ze Szpinaku I Karczochów
4
W małej misce wymieszaj majonez, jajka, musztardę, sos Worcestershire i przyprawioną sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser śmietankowy O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, PodzielonySer śmietankowy O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Podzielony
Sól SezonowanaSól Sezonowana
Falbaniaste WykałaczkiFalbaniaste Wykałaczki
1/2 Funta Gotowanego Kurczaka W Plasterkach1/2 Funta Gotowanego Kurczaka W Plasterkach
Rozdrobnione Białe Mięso Z Pieczonego IndykaRozdrobnione Białe Mięso Z Pieczonego Indyka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki Dipu Ze Szpinaku I Karczochów2 Szklanki Dipu Ze Szpinaku I Karczochów
5
Dodać do mieszanki z kurczakiem, delikatnie wymieszać. Z powstałej masy uformuj 10 kotletów. Na dużej patelni rozpuść pozostałe 2 łyżki masła na średnim ogniu. Smaż placki z kurczaka, aż się zrumienią, od 3 do 5 minut z każdej strony.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Cebula, Od 14 Do 18 UncjiMarynowana Cebula, Od 14 Do 18 Uncji
1 Zielona Papryka, Drobno Posiekana1 Zielona Papryka, Drobno Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dip Ze Szpinaku I KarczochówDip Ze Szpinaku I Karczochów
6
Podawać z sosem kreolskim.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielone Goździki I CynamonMielone Goździki I Cynamon
7
W małej misce połącz wszystkie składniki. Przykryj i ostudź.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 Szklanki Dipu Ze Szpinaku I Karczochów2 Szklanki Dipu Ze Szpinaku I Karczochów
TrudnośćTwardy
Gotowe W40 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia6
Magazyn