Krewetki smażony ryż z Edamame

Name: Krewetki smażony ryż z Edamame
Prep time: 43 min
Cook time: 43 min
Total time: 43 min
Yield: 6
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona marchewka (ok. 1 medium); 2 (zima) ciemny olej sezamowy; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki w pełni gotowany, chłodzony edamam; 1 Duże jajko, lekko pobite; 1 1 funt cukinii, mielony obrany świeży imbir; 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana zielona cebula (ok. 3 cebule); 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany jaśmin lub inny biały ryż, gotowany zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu bez soli i tłuszczu; 3 (zima) sos sojowy niskosodowy; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 2 (zima) cienko pokrojone szalotki (ok. 1 duża); 454 Orzechy dowolne (posiekane) obrane i deveined średnie krewetki, grubo posiekane

Krewetki smażony ryż z Edamame wymaga z grubsza 43 minuty od początku do końca. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.93 za porcję. Jedna porcja zawiera 634 kalorie, 29g białka, oraz 10 g tłuszczu. Działa dobrze jako niedrogie danie główne. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Udaj się do sklepu i odbierz imbir, marchewkę, jaśmin i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać olej z orzeszków ziemnych, można śledzić to danie główne z Solone Ciasteczka Orzechowe Toffi jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Przynosi wam to moje przepisy. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Edamame Smażony Ryż, Edamame Smażony Ryż, oraz Azjatycki Edamame Smażony Ryż.

Instrukcje

Rozgrzać olej z orzeszków ziemnych na średnim ogniu w woku lub dużej patelni nonstick.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać szalotki i jajko; stir-fry 30 sekund lub aż jajko jest miękka-jajecznica.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

2 łyżki świeżo Wyciśniętej Cytryny Lub Do Smaku

Dodaj krewetki i imbir, i stir-fry 2 do 3 minut lub aż krewetki kolei różowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Dodać ryż i kolejne 4 składniki i smażyć 1 minutę. Wymieszać z sosem sojowym i olejem sezamowym

Składniki, których będziesz potrzebować

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Uwaga: schłodzony ryż najlepiej sprawdza się podczas przygotowywania smażonego ryżu, ponieważ ziarna nie sklejają się. Jednak, gdy jesteś w pośpiechu, świeżo ugotowany ryż będzie działać w tym naczyniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Gruszki Azjatyckie, Każda, Umyte

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobniona marchewka (ok. 1 medium)2(zima)

ciemny olej sezamowy 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

w pełni gotowany, chłodzony edamam 1Duże

jajko, lekko pobite 11 funt cukinii,

mielony obrany świeży imbir 796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana zielona cebula (ok. 3 cebule)9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowany jaśmin lub inny biały ryż, gotowany zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu bez soli i tłuszczu 3(zima)

sos sojowy niskosodowy 21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 2(zima)

cienko pokrojone szalotki (ok. 1 duża)454Orzechy dowolne (posiekane)

obrane i deveined średnie krewetki, grubo posiekane

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki świetnie komponują się z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.

Santa Margherita Pinot Grigio

Blada słomkowożółta. Czysty, rześki zapach z intensywnymi, ale eleganckimi nutami pigwy. Świeże, harmonijne owoce wyróżniają się lekką słodyczą o długim finiszu pełnym Delikatnego, pikantnego smaku.