Krewetki Nadziewane Ogórek Kubki

Krewetki Nadziewane Ogórek Kubki
Jeśli masz z grubsza 20 minut do spędzenia w kuchni, kubki z ogórkiem nadziewane krewetkami mogą być świetne bez nabiału przepis do wypróbowania. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 247 kalorii, 9g białka, oraz 1g tłuszczu. Za 60 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił w sedno. Jeśli masz pod ręką pieprz, pietruszkę, krewetki i kilka innych składników, możesz to zrobić. Działa dobrze jako dodatek. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 72%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Krewetki w kubkach ogórkowych, Krewetki w kubkach ogórkowych, oraz Ceviche Z Krewetkami W Kubkach Ogórkowych.

Instrukcje

1
Obierz długość każdego ogórka, aby utworzyć naprzemienne paski nieobrane i obrane.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
2
Pokrój ogórki na 12 (3/4 cala) kawałków. Zgarnij środek łyżeczką lub kulką do melona, pozostawiając dno i boki nienaruszone, tworząc filiżankę. (Zarezerwuj Centra na tacos z kurczakiem z przepisu 2 rundy z salsą ogórkową.) Odwróć je do góry nogami na ręcznik i pozwól im spłynąć podczas robienia nadzienia.
Składniki, których będziesz potrzebować
OgórekOgórek
Cały KurczakCały Kurczak
MelonMelon
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Melon BallerMelon Baller
3
Zagotuj średni garnek osolonej wody na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
GarnekGarnek
4
Dodaj krewetki i gotuj, aż będą jasnoróżowe, około 3 do 4 minut. Odcedź i spłucz w zimnej wodzie.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
WodaWoda
5
Usuń muszle i wyrzuć. (Zarezerwuj 12 krewetek na Okrągły Przepis 2 Sałatka z krewetek i ziemniaków z dressingiem ze śmietany i boczku.)
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałatka ZiemniaczanaSałatka Ziemniaczana
Kwaśna śmietanaKwaśna śmietana
Muszle MakaronuMuszle Makaronu
KrewetkiKrewetki
BoczekBoczek
6
Pokrój krewetki na małe kawałki i włóż do miski.
Składniki, których będziesz potrzebować
KrewetkiKrewetki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
7
Dodaj chrzan, sok z cytryny, sól i pieprz do smaku, połowę puszki pomidorów (pozostałą połowę zachowaj na okrągłe 2 Tacos z kurczaka z salsą ogórkową) i 1 łyżkę pietruszki. Równomiernie podziel mieszankę krewetek między miseczki ogórka. Ułóż je na półmisku i udekoruj pozostałą natką pietruszki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Chrzan PospolityChrzan Pospolity
Sok Z CytrynySok Z Cytryny
OgórekOgórek
PomidorPomidor
Cały KurczakCały Kurczak
Pietruszka-naćPietruszka-nać
KrewetkiKrewetki
Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)Nóż Do Obierania (używaj Z Osobą Dorosłą)
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia34
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn