Kotlety Cielęce Z Szałwii

Name: Kotlety Cielęce Z Szałwii
Prep time: 17 min
Cook time: 17 min
Total time: 17 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (zima) 6 żeberek wieprzowych lub kotletów z polędwicy z kością (8 uncji każdy); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino, oczy to; 6 gałązki świeża szałwia, liście obrane i posiekane, ok. 4 łyżki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) oliwa z oliwek extra virgin, 1 obrót patelni; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 4 Kotlety cielęce o grubości 1 cala

Kotlety cielęce z szałwii to bezglutenowy, pierwotny i przyjazny dla fodmap danie główne. Ten przepis służy 4. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 43g białka, 30 g tłuszczu, oraz w sumie 479 kalorii. Na 2,93 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 17 minut. Jeśli masz masło, oliwa z oliwek, kotlety cielęce i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kotlety cielęce z musztardowo-szałwiową skórką, Kotlety cielęce z szałwią i kremową polentą z dyni, oraz Hamburgery Saltimbocca Z Cielęciną I Szałwią dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzać patelnię o dużym dnie na średnim ogniu. Kotlety doprawiamy solą i pieprzem, a każdy z nich natrzeć ok. 1 łyżką posiekanej szałwii. Przetrzyj szałwię w mięso po obu stronach każdego kotleta.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

1/2 Gałązki Rozmarynu

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać olej do patelni. Roztopić masło na oleju i dodać kotlety na patelnię. Kotlety gotować 5 minut z każdej strony i przenieść do ciepłego talerza i niech odpoczną.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 żeberek Wieprzowych Lub Kotletów Z Polędwicy Z Kością (8 Uncji Każdy)