Indyk Piccata
Turcja Piccatan jest bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 2. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 209 kalorii. Na 2,48 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz pietruszkę, rosół z kurczaka, mąkę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 59%. Podobne przepisy to Indyk Piccata, Indyk Piccata, oraz Indyk Piccata.
Instrukcje
1
Rozpuścić 1 łyżkę soku z cytryny równomiernie na kotlety.
Składniki, których będziesz potrzebować![Sok Z Cytryny]()
Sok Z Cytryny
Sok Z Cytryny2
Połączyć mąkę, papryka, i pieprz; kotlety pogłębiania w mieszaninie mąki.
Składniki, których będziesz potrzebować![Papryka]()
Papryka![Pieprz]()
Pieprz![Mąka Uniwersalna]()
Mąka Uniwersalna
Papryka
Pieprz
Mąka Uniwersalna3
Rozgrzać olej w średniej patelni nonstick na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować![Olej Do Smażenia]()
Olej Do Smażenia
Olej Do SmażeniaSprzęt, z którego będziesz korzystać![Patelnia]()
Patelnia
Patelnia4
Dodać indyka; gotować 2 protokół z każdej strony lub aż rumiane.
Składniki, których będziesz potrzebować![Cała Turcja]()
Cała Turcja
Cała Turcja
Wino
Pietruszka-nać
KaparyWyposażenie
Składniki
1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)![kapary odsączone]()
kapary odsączone596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki![wytrawne białe wino lub niskosodowy bulion z kurczaka]()
wytrawne białe wino lub niskosodowy bulion z kurczaka2(zima)![mąka uniwersalna]()
mąka uniwersalna21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![posiekana świeża natka pietruszki]()
posiekana świeża natka pietruszki01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![mielony biały pieprz]()
mielony biały pieprz2(zima)![sok z cytryny, podzielony]()
sok z cytryny, podzielony11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów]()
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.![Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula]()
Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula340Orzechy dowolne (posiekane)![kotlety z piersi indyka]()
kotlety z piersi indyka
kapary odsączone596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki
wytrawne białe wino lub niskosodowy bulion z kurczaka2(zima)
mąka uniwersalna21 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.
posiekana świeża natka pietruszki01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.
mielony biały pieprz2(zima)
sok z cytryny, podzielony11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.
2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów11 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.
Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula340Orzechy dowolne (posiekane)
kotlety z piersi indykaTrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia5
Podobne przepisy
Fasola Chipotle i Ryż
Kremowe linguine z małżami
Grillowane Kanapki Z Indykiem
Grillowana polędwica wołowa z puree z buraków złocistych i sera pleśniowego
Magazyn
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Opanuj sztukę robienia doskonałych naleśników dzięki temu niezawodnemu przepisowi
Nauka stojąca za czerwonym winem: zaskakujące korzyści zdrowotne i potencjalne ryzyko
12 koktajli winnych o wyrafinowanym smaku
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Świętuj Dzień Sufletu pysznymi przysmakami
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Świętujemy Światowy Dzień Nutelli
Twój wewnętrzny szef kuchni z 3 najlepszymi przepisami Taylor Swift z jej ukochanego spotkania w Nowym Jorku
20 przepysznych przepisów, które musisz wypróbować już dziś!
Popijaj, wiruj i świętuj: wznieś toast z okazji Narodowego Dnia Wina przypadającego 25 maja
Narodowy Dzień Wina Drinkowego 18 lutego
Rozkoszuj się zachwycającym smakiem zupy ostrygowej w ten wyjątkowy dzień!
Te super przepisy na Twoją imprezę piłkarską!
Sekrety trzech klasycznych przepisów na dania komfortowe
Przepisy, które urozmaicą Twoje lutowe menu
Ponad 20 najlepszych przepisów, których musisz spróbować, dominujących w lutym 2024 r
