Idealnie Pieczona Fasola

Idealnie Pieczona Fasola
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc wypróbuj doskonale fasolkę po pieczeniu. Ten przepis służy 18. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 298 kalorii, 11g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, paprykę, sos barbecue i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 2 godziny i 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Idealnie upieczona ryba en Papillote, Idealnie chrupiące rozmaryn pieczone frytki, oraz Pieczone frytki z marchwi i ziemniaków {doskonale przyprawione} dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Wyreguluj stojak piekarnika do pozycji dolnej i podgrzej piekarnik do 325 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
Smażyć regularny posiekany boczek na dużej, głębokiej patelni, aż boczek częściowo gotowane i zwolniony o 1/4 szklanki kapieli.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodaj cebulę, papryka i jalapenos, i saute do miękkości, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
4
Dodać fasolę, sos barbecue, brązowy cukier, ocet, ketchup, musztardę i Chipotle, i doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu. (Jeśli patelnia nie jest wystarczająco duża, dodać fasolę i ciepła na wolnym ogniu, a następnie przenieść do dużej miski i wymieszać z pozostałymi składnikami).
Składniki, których będziesz potrzebować
Mielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej SalsyMielone Zielone Chilli Z Puszki** (3 łyżeczki Zielonej Salsy
Dietetyczna Soda KremowaDietetyczna Soda Kremowa
Olej PieprzowyOlej Pieprzowy
Płatki Crispix, RozdrobnionePłatki Crispix, Rozdrobnione
Ogórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie PlasterkiOgórek Angielski, Obrany, Pozbawiony Nasion I Pokrojony W Cienkie Plasterki
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
5
Fasolę aromatyzowaną wlać do aluminiowej patelni. Top z niegotowane plastry boczku (można zmniejszyć o połowę plastry, jeśli chcesz). Następnie piec, aż fasola będzie bąbelkowa, a sos będzie miał konsystencję syropu naleśnikowego, około 2 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
Syrop StołowySyrop Stołowy
1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce1 Pasek Boczku, Pokrojony W Małe Smalce
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Odstawić do zgęstnienia lekko i służyć.
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 30 m.
Porcje18
Ocena Zdrowia7
Magazyn