Hoisin i limonkowy marynowany kurczak z grilla

Hoisin i limonkowy marynowany kurczak z grilla
Need a bezglutenowe i bezmleczne danie główne? Hoisin i marynowane limonką kurczaka z grilla może być spektakularny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 241 kalorii, 37g białka, oraz 6G tłuszczu każdy. Na 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 19% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Jeśli masz sos sojowy, połówki piersi kurczaka, sos hoisin i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 56%. Podobne przepisy to Hoisin Marynowany Kurczak Z Grilla, Pikantne Limonkowe Marynowane Piersi Kurczaka Z Grilla, oraz Marynowane w limonce Tacos z kurczaka z grillowaną szalotką i cremą.

Instrukcje

1
Połącz sos hoisin, imbir i następne 5 składników (przez czosnek) w dużej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos HoisinSos Hoisin
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, OpcjonalnieDodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie
2
Dodać kurczaka do worka; uszczelnić. Marynować w lodówce przez 2 godziny, obracając torebkę od czasu do czasu.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
3
Przygotuj grill.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
4
Wyjąć kurczaka z worka; wyrzucić marynatę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Potrójne, PrzyciętePotrójne, Przycięte
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
5
Umieść kurczaka na stojaku do grillowania pokrytym sprayem do gotowania i grilluj przez 5 minut z każdej strony lub aż kurczak zostanie gotowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Kasztany Wodne, JulienneKasztany Wodne, Julienne
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia15
Magazyn