Harvest Schab Chop Bake

Harvest Schab Chop Bake
Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać zbiorów Kotlet schabowy Piec spróbować. Na $3.55 za porcję, ten przepis okładki 39% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 445 kalorii, 40g białka, oraz 19g tłuszczu każdy. Jeśli masz oliwę z oliwek, cebulę, paprykę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 82 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest spektakularny. Spróbuj All-in-One Schab Chop Bake, Kotlet Schabowy Piec, oraz Kotlet Schabowy Piec dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 218°. Spray 15x10-calowa patelnia do pieczenia z bokami z nieprzywierającym sprayem do gotowania. W dużej misce, połączyć olej, szałwia, majeranek, mieszanka czosnek-pieprz i soli przyprawione; dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sól SezonowanaSól Sezonowana
MajeranekMajeranek
CzosnekCzosnek
PieprzPieprz
Szałwia LekarskaSzałwia Lekarska
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
PiekarnikPiekarnik
2
Posmaruj trochę mieszanki po obu stronach kotletów wieprzowych.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
3
Kotlety schabowe umieścić w rogach rozpylonej patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
4
Dodaj squash, papryka i cebula do pozostałej mieszaniny w misce; wrzucić do herbu. Warzywa układamy na patelni z kotletami schabowymi.
Składniki, których będziesz potrzebować
PaprykaPapryka
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
WarzywaWarzywa
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
PatelniaPatelnia
5
Piec w temperaturze 218°. przez 35 do 40 minut lub aż kotlety wieprzowe nie będą już różowe w środku i squash będzie delikatny, obracając kotlety i mieszając warzywa raz.
Składniki, których będziesz potrzebować
Kotlety WieprzoweKotlety Wieprzowe
WarzywaWarzywa
Nóż Do ObieraniaNóż Do Obierania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Riesling

Chardonnay, Pinot Noir i Riesling to moje najlepsze propozycje na kotlety wieprzowe. Chardonnay pasuje do prostych kotletów lub kotletów w sosie maślanym lub śmietanowym, wytrawny riesling uzupełnia słodkie dodatki, takie jak musztarda MIODOWA lub jabłka, a pinot noir jest bezpiecznym wyborem dla dań wieprzowych w ogóle. Możesz spróbować win Chardonnay z perspektywy czasu. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.
Win Chardonnay
Win Chardonnay
Nasz 2018 Chardonnay pochodzi z winnic w Carneros i Oak Knoll. Fermentowane w stali nierdzewnej, a następnie starzone przez trzy miesiące na osadzie w neutralnym francuskim Dębie, wino wykazuje dużą kwasowość, wagę i smak. Ten 100% Chardonnay wykazuje kwasowość Zwykle zarezerwowaną tylko dla Win ze stali nierdzewnej. To pięknie wyważony Chardonnay.
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia63
Magazyn