Gulasz z dyni, fasoli i jabłek

Przepis na gulasz z dyni, fasoli i jabłek można przygotować w około 1 godzinę i 20 minut. Z tego przepisu składa się 6 porcji zawierających 462 kalorie, 35 g białka i 9 g tłuszczu każda. Za 2,49 USD za porcję ten przepis pokrywa 37% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową i bezmleczną. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Udaj się do sklepu i kup cebulę, rosół z kurczaka, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Będzie hitem na Twojej jesiennej imprezie. Świetnie sprawdza się jako niedrogie danie główne. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 78%. Jeśli szukasz podobnych przepisów, wypróbuj gulasz z fasoli, kukurydzy i dyni, gulasz z fasoli, kukurydzy i dyni oraz gulasz z jarmużu, dyni i białej fasoli.

Instrukcje

Ziemniaki włożyć do garnka i zalać osoloną wodą; doprowadzić do wrzenia. Zmniejsz ogień do średnio-niskiego i gotuj na wolnym ogniu do miękkości, około 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Odpływ.

Rozgrzej olej na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Smaż kurczaka na gorącym oleju, aż przestanie być różowy na środku, od 5 do 7 minut. Wymieszaj cebulę i czosnek z kurczakiem, smaż i mieszaj, aż cebula stanie się przezroczysta, około 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Groszek śnieżny, Rozmrożony

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Umieść dynię piżmową w naczyniu przeznaczonym do kuchenki mikrofalowej i przykryj naczynie folią spożywczą. Gotuj dynię w kuchence mikrofalowej na wysokim poziomie, aż dynia będzie miękka, około 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Cukierki Powietrzne

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Klarowny Ekstrakt Waniliowy Lub Woda

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Usuń miąższ ze skórki dyni za pomocą widelca.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Zmiksuj w blenderze 1 puszka fasoli cannellini z płynem na gładką masę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zupa Krem Z Brokułów

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Połącz ziemniaki, mieszankę kurczaka, dynię piżmową, puree z fasoli cannellini, bulion z kurczaka, odsączoną fasolę cannellini, zupę z dyni piżmowej, seler, jabłka i przyprawę chili, wymieszaj razem w dużym garnku. Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do średnio-niskiego i gotować, aż smaki się połączą, około 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Około 14 Uncji Puszki Pokrojonych W Kostkę Pomidorów

Suszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka Obu

Zupa Krem Z Brokułów

Do Podania Smażone Ostrygi Lub Pokrojony W Kostkę Gotowany Kurczak

9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków

Groszek śnieżny, Rozmrożony

Do Konserwowania,

Pęczek Selera Pokrojonego W Plasterki (ok

1 (28 Uncji) Puszka Pieczonych, Pokrojonych W Kostkę Pomidorów (zalecane: Muir Glen)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Wyposażenie

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Klarowny Ekstrakt Waniliowy Lub Woda

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Składniki

Porcje:

jabłka-obrane, obrane i pokrojone w kawałki 1

Dynia maślana, nasiona usunięte 235Orzechy dowolne (posiekane)

zupa z dyni (np. Campbell ' s® V8®)425Orzechy dowolne (posiekane)

fasola cannellini, odsączona i opłukana 2zdanie

seler posiekany 7056 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rosół z kurczaka lub w razie potrzeby 35Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet white chicken Chili przyprawy mix (takie jak McCormick®)2goździki

czosnek mielony 2(zima)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 4

czerwone ziemniaki pokrojone w kawałki 680Orzechy dowolne (posiekane)

połówki piersi kurczaka bez skóry, bez kości, pokrojone na kawałki 1

cebula żółta, posiekana

Polecane wino: Cabernet Sauvignon, Chablis, Malbec

Gulasz bardzo dobrze komponuje się z Cabernet Sauvignon, Chablis i Malbec. Pełne, czerwone wina, takie jak Malbec i Cabernet Sauvignon, są idealnym dodatkiem do gulaszu wołowego. Gulasz rybny prawdopodobnie wymaga białego wina, takiego jak chablis. Możesz spróbować Wolfganga Puck Master Lot Reserve Cabernet Sauvignon. Oceniającym podoba się, z oceną 4,3 na 5 gwiazdek i ceną około 11 dolarów za butelkę.

Wolfgang Puck Master Lot Reserve Cabernet Sauvignon

Elastyczny i bujny Wolfgang Puck Cabernet Sauvignon ma średnio-pełny smak z aromatami czarnej wiśni, porzeczki oraz nutami kawy i słodkich ziół. Czarna wiśnia rozbrzmiewa na podniebieniu, gdzie łączy się z aromatami jeżyn i nutą pieprzu. Odważny charakter czerwonych i czarnych owoców Wolfganga Puck Cabernet Sauvignon uzupełnia dania i sosy z czerwonego mięsa. Część dochodu wesprze misję Keep Memory Alive, organizacja charytatywna zajmująca się leczeniem chorób Alzheimera, Parkinsona, Huntingtona, ALS i stwardnienia rozsianego.