Grillowane krewetki z masłem cytrynowo-koperkowym i sałatką Orzo

Grillowane krewetki z masłem cytrynowo-koperkowym i sałatką Orzo mogą być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 840 kalorii, 18g białka, oraz 72 g tłuszczu. Na $3.3 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 35 minut. Udaj się do sklepu i odebrać sól i pieprz, oliwki kalamatan, oliwa z oliwek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za pescatarian dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 46%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka grecka Orzo i grillowane krewetki z musztardowo-koperkowym winegretem, Sałatka Orzo Z Ciecierzycą, Koperkiem I Cytryną, oraz Sałatka Orzo z ciecierzycą, koperkiem i cytryną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wyposażenie specjalne: 8 średnich drewnianych szaszłyków, nasączonych wodą

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Szaszłyki Drewniane

Umieść sok z cytryny w małym niereaktywnym rondlu i zmniejsz do 3 łyżek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

Masło umieścić w średniej misce, dodać syrop cytrynowy i koperek, a następnie doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Skórki Z Cytryny

1,5 Funta Rabarbaru Pokrojonego W Duże Kawałki

Koper

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dobrze wymieszać i zeskrobać na ramekin. Przechowywać w lodówce przez 1 godzinę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

Ubić razem skórkę, sok, olej, koperek i czosnek, następnie doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Pomarańcza, Skórka

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

Koper

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wymieszać makaron, ser, papryka, oliwki, i szalotki razem w misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Sos żurawinowy, Do Podania

Można Smażoną Fasolę I Zielone Chilli

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Wlać winegret i wymieszać do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

Dodać oregano i doprawić solą i pieprzem, do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

Rozgrzej grill do wysokiej. Wrzucić krewetki w oliwie z oliwek i doprawić solą i pieprzem do smaku. Wątek 5 krewetki na szpikulcu, zginanie krewetki tak, że szpikulec przechodzi przez niego dwa razy. Grill, obracając raz na 4 do 5 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Kasztany Wodne, Julienne

Krewetki wyjąć z grilla na duży talerz i obficie posmarować masłem cytrynowo-koperkowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Skórki Z Cytryny

Koper

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kasztany Wodne, Julienne

Dekoruj świeżym koperkiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeży Koperek

Wyposażenie

Szaszłyki Drewniane

Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/2 Na 5 1/2 Na 2 Cale) Brioche Bochenek, Pokrojony W Plasterki O Grubości 3/16 Cala, Bez Skórki

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Cukierki Air Head Pokrojone W Cienkie Paski

Kasztany Wodne, Julienne

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

makaron orzo, gotowany al dente, osuszony 170Orzechy dowolne (posiekane)

ser feta, pokruszony 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekany świeży koperek 3(zima)

drobno posiekany świeży koperek 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Świeży koperek 2goździki

czosnek drobno posiekany 40jumbos

krewetki, obrane i deveined 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwki Kalamata, pestkowe i ćwiartkowe 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z cytryny 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 szalotka, starta lub posiekana 11 funt cukinii,

starta skórka z cytryny 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Oliwa z oliwek 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

drobno posiekane świeże oregano 1Duże

papryka czerwona, drobno pokrojona w kostkę 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony czarny pieprz 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 2

szalotki, drobno pokrojone 2kije

masło niesolone, lekko zmiękczone 1Duże

papryka żółta, drobno pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Krewetki w menu? Spróbuj sparować z Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Mark West Pinot Grigio z oceną 4,5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 13 dolarów za butelkę.