Dziś Kolacja: Czerwony gulasz Posole z kurczakiem

Name: Dziś Kolacja: Czerwony gulasz Posole z kurczakiem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 Orzechy dowolne (posiekane) podudzia drobiowe z kością; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek obrany; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Cienko pokrojona zielona kapusta, rzodkiewka lub posiekana cebula; 822 Orzechy dowolne (posiekane) puszka hominy, osuszona; 1 1 funt cukinii, sól koszerna, lub do smaku (patrz uwaga); 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Kliny wapienne; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Suszone oregano, najlepiej meksykańskie, do posypania na wierzchu; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rosół z kurczaka lub surówka wieprzowa; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Ciepłe tortille lub chipsy tortilla; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 1 cebulę białą, przecedzoną przez rdzeń i obraną

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na danie główne, więc daj dziś kolację: Czerwony gulasz Posole z kurczakiem. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 404 kalorie, 22g białka, oraz 15 g tłuszczu każdy. Na 1,64 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz wapno, sól koszerną, hominy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 7 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Jesień. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Kolacja Dziś Wieczorem: Szybki Gulasz Wołowy Z Syczuanu, Kolacja dziś wieczorem: gulasz z ciecierzycy i szpinaku w stylu mauretańskim, oraz Kolacja Dziś Wieczorem: Szybki Gulasz Z Białej Fasoli Z Chardą Szwajcarską I Tomą dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średnim stockpot, połączyć kurczaka, hominy, bulion, i wody. Doprowadzić do wrzenia i gotować delikatnie, aż kurczak jest po prostu gotowane przez.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Hominy

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski

Usuń kawałki kurczaka do ostygnięcia na talerzu, a następnie oddziel mięso od kości, skóry i chrząstki. Z grubsza posiekać mięso i wyrzucić resztę. Trzymaj kurczaka wilgotne w małej misce z niektórych gorącego bulionu wylany na nim.

Składniki, których będziesz potrzebować

Muszelki Cannelloni

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

W międzyczasie podgrzej patelnię lub żeliwną patelnię bez oleju na średnim ogniu i dodaj suszone chiles, ząbek czosnku i cebulę. Gotować, obracając od czasu do czasu, aż będzie miękka i rumiana. Uważaj, żeby nie spalić chile.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona Papryka Chili

Plus Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

20 Cienkich Plastrów Cukinii

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Przenieść do miski i przykryć wrzącą wodą do odtworzenia chiles, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka

Przenieść mieszaninę chile i moczenie wody do blendera, puree, i dodać do zupy (zrobić to krok po kroku, aby kontrolować pikantność). Dusić wszystko razem przez co najmniej 20 minut. Po rozwinięciu smaku dodaj mięso z kurczaka do zupy i gotuj na wolnym ogniu przez dodatkowe kilka minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kawałki Piersi Z Kurczaka Bez Kości I Skóry (ok