Duszona Wieprzowina Marsala

Name: Duszona Wieprzowina Marsala
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, granulki bulionowe o Smaku wołowym; 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Capellini gotowane (gotowane bez soli i tłuszczu); 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mąka uniwersalna; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ¼ czubatej szklanki mąki; 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Wino Marsala; 0 (może być lub przeglądać) świeżo zmielony pieprz; 454 Orzechy dowolne (posiekane) polędwiczki wieprzowe; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba)

Duszona wieprzowina Marsala może być tylko napojem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 31g białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 449 kalorii. Na $1.5 za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Przynosi wam to moje przepisy. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jeśli masz granulki bulionowe o smaku wołowiny, polędwicę wieprzową, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 65%, co jest solidne. Podobne przepisy to Duszony Kurczak Marsala, Duszone żeberka wołowe z Tortelloni w sosie śmietanowym Marsala (Wolnowar ), oraz Marsala Wieprzowa.

Instrukcje

Wytnij tłuszcz z polędwicy; pokrój polędwicę na plastry o grubości 1/2 cala.

Połącz mąkę i sól w wytrzymałej plastikowej torbie na zamek błyskawiczny. Uszczelnij torbę; dobrze wstrząśnij.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

(duża Tuba)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Dodać polędwicę. Uszczelnij worek; wstrząsnąć, aż dobrze pokryte.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę

Margarynę roztopić na patelni nonstick na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

¼ Czubatej Szklanki Mąki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać polędwicę; gotować, aż zbrązowieje, obracając raz.

Wyjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj wino, granulki bulionu, i pieprz na patelni; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu, odkryte, 2 minuty. Powrót polędwicy na patelni; przykryć i dusić 2 minuty lub aż sos jest zagęszczony.

Składniki, których będziesz potrzebować

Granulki Bulionowe