Dip Z Kraba I Karczocha

Dip z kraba i karczocha to pescatarian przepis z 14 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera około 9g białka, 15g tłuszczu i w sumie 225 kalorii. Za $1.35 za porcję, ten przepis okładki 9% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Jest idealny do Super Bowl. Jedna osoba cieszyła się, że spróbowała tego przepisu. Ten przepis z Taste of Home wymaga wypełnionych wodą serc karczochów, mięsa kraba w kostkach, śmietany i sera havarti. Działa dobrze jako raczej niedrogi hor d ' oeuvre. Od przygotowania do talerza ten przepis trwa z grubsza 2 godziny i 20 minut. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy się na ten przepis zasługuje na wynik spoonacular 31%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Użytkownicy, którzy polubili ten przepis, polubili również Dip z kraba i karczocha, Dip Z Karczocha Krabowego, oraz Dip Z Kraba Karczocha.

Instrukcje

W dużym rondlu przynieś 1/2. wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodaj szpinak; przykryj i gotuj przez 3-5 minut lub do zwiędnięcia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Szpinak

Odpływ.

W 1-1 / 2-qt. Wolnowar, połącz karczochy, sery, mięso kraba, śmietanę, sól, pieprz i szpinak. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 2-3 godziny lub do stopienia sera.

Składniki, których będziesz potrzebować

Karczoch

Kwaśna śmietana

Crabmeat

Szpinak

Ser

Pieprz

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Wolnowar

Podawać z krakersami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krakersy

Wyposażenie

Patelnia Z Sosem

Wolnowar

Składniki

Porcje:

397Orzechy dowolne (posiekane)

może zapakowane w wodę karczochy serca, opłukane, osuszone i posiekane 7106 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży szpinak dla niemowląt 14Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Różne krakersy 227Orzechy dowolne (posiekane)

pakiet serek śmietankowy, zmiękczony 227Orzechy dowolne (posiekane)

filiżanki rozdrobniony ser Havarti 170Orzechy dowolne (posiekane)

może grudkować Krab, odsączone 0(może być lub przeglądać)

8 (U-12) krewetek 0(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

chipsy toffi i półsłodkie chipsy czekoladowe

Polecane wino: Chardonnay, Riesling, Pinot Grigio

Krab w menu? Spróbuj połączyć się z Chardonnay, Riesling i Pinot Grigio. Schłodzony Krab świetnie smakuje z pinot grigio. Ciepły Krab (zwłaszcza z masłem) można połączyć z maślanym Chardonnay lub chrupiącym owocowym Rieslingiem. Bien Nacido Estate Chardonnay z oceną 4,9 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym dopasowaniem. Kosztuje około 53 dolarów za butelkę.

Bien Nacido Estate Chardonnay

Zapraszające aromaty cytryny Meyera, rumianku i pokrojonej słomy wyskakują ze szklanki. Jasne wejście daje gęste i energetyczne podniebienie, które jest prostymi liniami i przepyszną mineralnością.