Curry Z Kalafiora Kokosowego

Name: Curry Z Kalafiora Kokosowego
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 454 Orzechy dowolne (posiekane) kalafior mrożony; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony pieprz cayenne, do smaku; 0 (może być lub przeglądać) może dietetyczna śmietanka sodowa; 397 Orzechy dowolne (posiekane) 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 2 (może być lub przeglądać) 2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu; 0 (może być lub przeglądać) ¼ łyżeczki oregano; 0 (może być lub przeglądać) nasiona kozieradki; 1 inch świeży piernik; 0 (może być lub przeglądać) do przyprawiania mięsa; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony olej do smażenia; 1 Duże 20 cienkich plastrów cukinii; 1 (może być lub przeglądać) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 4 Ziemniaki rdzawe, pokrojone na 1-calowe kawałki; 1 1 funt cukinii, pasta tamaryndowa (używam koncentratu tamicon); 1 (może być lub przeglądać) kurkuma

Przepis kalafior kokosowy Curry jest gotowy w około 45 minut i jest zdecydowanie spektakularny bezglutenowe, całe 30, i wegańskie opcja dla miłośników indyjskiego jedzenia. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 374 kalorie, 5G białka, oraz 36 g tłuszczu. Ten przepis służy 4. Udaj się do sklepu i odbierz nasiona kozieradki, kminek, ziarna pieprzu i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 21 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Kokosowo-Curry ciecierzyca i kalafior, Kalafior z sosem kokosowym Curry, oraz Curry z kalafiora i ciecierzycy kokosowej dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

454Orzechy dowolne (posiekane)

kalafior mrożony 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

pieprz cayenne, do smaku 0(może być lub przeglądać)

może dietetyczna śmietanka sodowa 397Orzechy dowolne (posiekane)

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 2(może być lub przeglądać)

2 (puszki 14 uncji) bulion z kurczaka o niskiej zawartości sodu 0(może być lub przeglądać)

¼ łyżeczki oregano 0(może być lub przeglądać)

nasiona kozieradki 1inch

świeży piernik 0(może być lub przeglądać)

do przyprawiania mięsa 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

olej do smażenia 1Duże

20 cienkich plastrów cukinii 1(może być lub przeglądać)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 4

Ziemniaki rdzawe, pokrojone na 1-calowe kawałki 11 funt cukinii,

pasta tamaryndowa (używam koncentratu tamicon)1(może być lub przeglądać)

kurkuma

Polecane wino: Gruener Veltliner, Riesling, Sparkling Rose

Indian działa bardzo dobrze z Gruener Veltliner, Riesling i musujące różowe. Najlepsze wino do indyjskich potraw będzie w zależności od dania, oczywiście, ale te typy mogą być podawane schłodzone i mają trochę słodyczy, aby uzupełnić pikanterię i złożone smaki szerokiej gamy tradycyjnych potraw. Jednym z win, które można spróbować jest Aichenberg Premium Gruner Veltliner. MA 4,2 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 12 dolarów.