Ciasto pasterskie

Przepis ciasto pasterskie jest gotowe w około 2 godziny i zdecydowanie jest super bezglutenowe opcja dla miłośników Szkockiego jedzenia. Ten przepis służy 6. To danie główne ma 727 kalorii, 23G białka, oraz 46 g tłuszczu na porcję. Na $3.97 za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz sól, masło, cebula i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć olej roślinny, można śledzić to danie główne z Tort Kawowy Z Jagodami # SundaySupper jako deser. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Paleo Shepherd ' s Pie, Creamy Turkey Shepherd 's Pie (aka resztki Dziękczynienia Shepherd' s Pie!), oraz Placek Maślany dla podobnych receptur.

Instrukcje

Aby zrobić polewę, gotuj ziemniaki w dużym rondlu z lekko osolonej wody, aż będą prawie miękkie, około 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Dodać pory i gotować, aż ziemniaki będą miękkie, o 5 minut dłużej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Por

Dobrze odcedzić i wrócić do rondla.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Z Sosem

Ziemniaki i pory rozgnieść razem. Powrót do małego ognia i wymieszać z mlekiem i masłem. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Ziemniak

Masło

Por

Mleko

Zdjąć z ognia.

Tymczasem zrób wypełnienie. Rozgrzej piekarnik do 204° (200C). Gotować jagnięcinę na dużej patelni przez 5 minut, mieszając, aby rozbić mięso, aż lekko rumiane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagnięcina

Mięso

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Piekarnik

Wylej tłuszcz.

Przełożyć jagnięcinę do miski.

Składniki, których będziesz potrzebować

Jagnięcina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Do Szczotkowania I Smażenia

Rozgrzać olej na patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać cebulę i czosnek i gotować, mieszając często, przez około 4 protokół, lub aż zmięknie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek

Cebula

Dodać marchewkę. Odstawić jagnięcinę na patelnię.

Składniki, których będziesz potrzebować

Marchew

Jagnięcina

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać wino, zwiększyć ogień do wysokiej, i gotować przez 3 minuty, lub aż wino odparuje. Wymieszać z mąką, następnie bulion, pietruszka, sos Worcestershire, i rozmaryn. Doprowadzić do wrzenia, następnie zmniejszyć ogień do niskiego poziomu i gotować na wolnym ogniu przez 5 minut. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Worcestershire

Sól I Pieprz

Rozmaryn

Pietruszka-nać

Mąka Uniwersalna

Stado

Wino

Nadzienie rozprowadzić w naczyniu do pieczenia i przykryć polewą ziemniaczaną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ziemniak

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Umieścić na blasze do pieczenia i piec przez 30 minut, lub aż polewa jest złoty.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Piekarnik

Odstawić 5 minut, a następnie podawać prosto z naczynia.

Zmienność

Cottage Pie

Praktycznie to samo danie z wołowiny, a nie jagnięciny. W przypadku ciasta wiejskiego postępuj zgodnie z powyższym przepisem, ale zastąp mieloną okrągłą jagnięcinę, 1 szklankę świeżego lub mrożonego groszku dla marchwi i tymianek dla rozmarynu. Jeśli chcesz, pomiń pory z polewy i zamiast tego wymieszaj 2 łyżki przygotowanego chrzanu z ziemniakami

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Chrzanowy