Ciasto bananowe naleśniki owsiane/gofry

Name: Ciasto bananowe naleśniki owsiane/gofry
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 1 1 funt cukinii, O cukrze cukierniczym; 1 Dodatkowe plasterki banana opcjonalnie; 2 (zima) brązowy cukier, pakowany; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Olej roślinny (ilość zależy od sposobu gotowania); 2 (może być lub przeglądać) może dietetyczna śmietanka sodowa; 2 jaja; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki płatki owsiane; 0 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 1 1 funt cukinii, miód cytrusowy; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane; 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Dodatkowe solone pestki słonecznika opcjonalnie

Ciasto bananowe naleśniki owsiane / gofry mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 3 i kosztuje 90 centów za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 20g białka, 19g tłuszczu, oraz w sumie 575 kalorii. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za Wegetariańskie dieta. Mieszanka wanilii, płatków owsianych, brązowego cukru i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Strawberry Bananan płatki owsiane gofry jogurtowe Greckie (bezglutenowe!), Naleśniki Bananowo-Owsiane, oraz Bananan Naleśniki Owsiane.