Chrupiąca orzechami laskowymi podeszwa Menemsha z sosem winnym Marsala, Puree z szalotki i warzywami Dla Dzieci

Chrupiąca orzechami laskowymi podeszwa Menemsha z sosem winnym Marsala, Puree z szalotki i warzywami Dla Dzieci
Orzechowa skorupa Menemsha Sole z sosem winnym Marsala, tłuczonymi ziemniakami z szalotki i warzywami dla dzieci może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 3415 kalorii, 66g białka, oraz 231g tłuszczu każdy. Na 13,08 zł / porcja, ten przepis okładki 78% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Święto Dziękczynienia. Jeśli masz szparagi pen, wino marsala, skrobię kukurydzianą gładką i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć masło można śledzić to danie główne z Ciasto Z Masłem Cynamonowym jako deser. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a jeden powiedziałby, że trafił na miejsce. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na wynik 78%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Polędwiczka wieprzowa ze skórką z orzechów laskowych i sosem z czerwonego wina-szalotki, Pieczeń wołowa z sosem grzybowym i puree z karmelizowanej szalotki, oraz Bezglutenowa podeszwa sezamowa z Baby Bok Choy i dzikim ryżem podobnych receptur.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 375 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
W robocie kuchennym dodaj orzechy laskowe i pulsuj 4 razy w 5-sekundowych odstępach.
Składniki, których będziesz potrzebować
Orzechy LaskoweOrzechy Laskowe
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
3
Dodaj panko do orzechów laskowych i pulsuj ponownie przez 10 sekund. Przyprawić podeszwę solą i pieprzem, do smaku i lekko odkurzyć podeszwę mąką, otrząsając nadmiar. Całkowicie zanurzyć podeszwę w białku, wytrząsając nadmiar, wcisnąć do panierki z orzechów laskowych. Przechowywać w lodówce przez 10 minut lub do 24 godzin.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Opcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże TruskawkiOpcjonalnie Bita Polewa I Pokrojone W Plasterki świeże Truskawki
Orzechy LaskoweOrzechy Laskowe
Lorann Profesjonalna Kuchnia®Lorann Profesjonalna Kuchnia®
Bułka Tarta Panko Lub Mączka MacowaBułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa
SolaSola
świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączoneświeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone
4
Rozgrzej dużą patelnię saute na średnim ogniu.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Dodaj 2 uncje oleju rzepakowego i podeszwę. Gotuj przez około 1 minutę, dokładnie sprawdzając szpatułką, aby upewnić się, że są złotobrązowe. Odwróć i kontynuuj gotowanie przez 1 minutę dłużej, a następnie przełóż na patelnię. Powtórz proces z pozostałym olejem i solą.
Składniki, których będziesz potrzebować
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
SolaSola
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
6
Umieść blachę do pieczenia w nagrzanym piekarniku na 8 do 10 minut (w zależności od grubości fileta) lub do momentu, gdy ryba będzie gotowana, ale nadal wilgotna.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie PlasterkiCippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier WaniliowyPillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
7
Puree ziemniaczane: gotuj ziemniaki w 6-kwartowym garnku z 4 litrami osolonej wody przez około 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
1 Czubata łyżka Białego Pieprzu1 Czubata łyżka Białego Pieprzu
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
8
Ziemniaki dobrze odsączyć. Beat z mikserem elektrycznym na niskiej prędkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
9
Dodać pół na pół, puree z szalotki oraz sól i pieprz do smaku. Przykryć i ogrzać.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
10
Warzywa: w garnku wystarczająco dużym, aby pomieścić wszystkie warzywa, doprowadzić osoloną wodę do wrzenia. Wrzucić warzywa i gotować do al dente, około 2 minut, dobrze odcedzić. Wrzucić z powrotem do garnka, doprawić solą i pieprzem i dodać masło, jeśli używasz. Trzymaj ciepło, aż będzie gotowy do podania.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski6 Uncji Pieczonej Wołowiny W Plasterkach, Pokrojonej W Paski
11
Wino Marsala Buerre Blanc: zmniejszyć wino Marsala i szalotki w ciężkim dnie na średnim ogniu i zmniejszyć do 1/2 szklanki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciężka śmietana Plus 1/3 Szklanki Ciężkiej śmietany, SchłodzonejCiężka śmietana Plus 1/3 Szklanki Ciężkiej śmietany, Schłodzonej
Szalotka, Tarta Lub PosiekanaSzalotka, Tarta Lub Posiekana
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
12
Dodajemy gęstą śmietanę i ponownie gotujemy na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)Szklanki Słodko-gorzkiej (60% Kakao) Chipsów Czekoladowych (polecane: Ghiradelli)
13
Trzepaczka w skrobi kukurydzianej i mieszaninie wody, znanej również jako zawiesina. Zmniejsz ciepło do niskiego poziomu, ubijaj od czasu do czasu przez 1 minutę dłużej.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego1 Puszka (12 Uncji) Dietetycznego Napoju Gazowanego
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
14
Zdjąć z ognia.
15
Dodaj zmiękczone masło, 1 uncję na raz, ubijając do gładkości. Doprawić solą, pieprzem, ostrym sosem i sosem Worcestershire.
Składniki, których będziesz potrzebować
12 Do 16 Bułek Kanapkowych12 Do 16 Bułek Kanapkowych
Posiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej TrybuliPosiekana świeża Trybula Lub 1 łyżka Suszonej Trybuli
2 Oliwki Nadziewane Pimiento2 Oliwki Nadziewane Pimiento
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
16
Podawać natychmiast.
17
Do montażu: podzielić ziemniaki między 6 do 8-calowych talerzy, umieszczając je na środku.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
18
Umieść podeszwę Menemsha na górze. Górny 1 róg podeszwy z 2 uncjami wina Marsala Buerre Blanc. Ułóż warzywa wokół talerza, udekoruj szczypiorkiem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ciężka śmietana Plus 1/3 Szklanki Ciężkiej śmietany, SchłodzonejCiężka śmietana Plus 1/3 Szklanki Ciężkiej śmietany, Schłodzonej
1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego
Pokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do DekoracjiPokrojone Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
SolaSola

Składniki

340Orzechy dowolne (posiekane)szparagi penszparagi pen340Orzechy dowolne (posiekane)cukinia zielona baby, pokrojona w 1/2cukinia zielona baby, pokrojona w 1/24largesziemniaki pieczone, obrane, pokrojone na 2 częściziemniaki pieczone, obrane, pokrojone na 2 części170Orzechy dowolne (posiekane)filet z podeszwy Menemsha bez skóry/bez kościfilet z podeszwy Menemsha bez skóry/bez kości4(zima)masło, opcjonalniemasło, opcjonalnie227Orzechy dowolne (posiekane)masło zmiękczonemasło zmiękczone113Orzechy dowolne (posiekane)olej rzepakowy, podzielonyolej rzepakowy, podzielony2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonyŚwieżo posiekany szczypiorek do dekoracjiŚwieżo posiekany szczypiorek do dekoracji1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)skrobia kukurydziana wymieszana gładko z 1 łyżką wodyskrobia kukurydziana wymieszana gładko z 1 łyżką wody8largesOpcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawkiOpcjonalnie bita polewa i pokrojone w plasterki świeże truskawki170Orzechy dowolne (posiekane)pół na półpół na pół2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiszklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)szklanki słodko-gorzkiej (60% kakao) chipsów czekoladowych (polecane: Ghiradelli)1dashposiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuliposiekana świeża trybula lub 1 łyżka suszonej trybuli4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiWino MarsalaWino Marsala4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipanko (okruchy chleba japońskiego)panko (okruchy chleba japońskiego)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisurowe czerniące orzechy laskowesurowe czerniące orzechy laskowe2Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożonySól i świeżo zmielony czarny pieprzSól i świeżo zmielony czarny pieprz2(zima)posiekana szalotkaposiekana szalotka6szalotka pieczona, pureeszalotka pieczona, puree340Orzechy dowolne (posiekane)baby yellow pattipan squash, pokrojony w 1/2baby yellow pattipan squash, pokrojony w 1/21dashSos WorcestershireSos Worcestershire
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia77
Magazyn