Ceviche wyspowe z marynowaną cebulą

Name: Ceviche wyspowe z marynowaną cebulą
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 6
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 227 Orzechy dowolne (posiekane) przegrzebki; 1 (zima) 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 227 Orzechy dowolne (posiekane) (1 uncja wagowo, około 4 do 6 gałązek); 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana kolendra; 227 Orzechy dowolne (posiekane) filety pompano lub inny twardy filet z białej ryby; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Ostry sos po meksykańsku; 1 małe jalapeno, posiekane i pokrojone w kostkę; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Koszerna sól i pieprz; 85 Orzechy dowolne (posiekane) świeży sok z limonki, ok. 3 limonki; 1 ( bakłażany) papaja solo, połówka i wysiew; 2 pomidory śliwkowe, sadzone i pokrojone w kostkę; 2 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej czerwona cebula, cienko pokrojona; 2 serrano chiles, siewnik; 4 papryka serrano, posiekana i pokrojona w kostkę; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 57 Orzechy dowolne (posiekane) (zalecane: Sacramento); 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Chipsy Tortilla, jako akompaniament; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Olej roślinny do powlekania; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki cebula Vidalia drobno pokrojona w kostkę; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) białe wino sos Worcestershire

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów południowoamerykańskich, więc spróbuj Island Ceviche z marynowaną cebulą. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 434 kalorie, 15g białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 2,73 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Sprawdza się jako raczej niedrogie danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Tylko kilka osób zrobiło ten przepis, a 1 powiedziałby, że trafił na miejsce. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Mieszanka papryki serrano, chipsy tortilla, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak przepyszne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 42 minuty. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 42%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Marynowana Czerwona Cebula, Marynowana Cebula, oraz Marynowana cebula dla podobnych receptur.

Instrukcje

Pokrój rybę na kawałki przypominające wielkość przegrzebków. Osobno wrzucić owoce morza z odrobiną oleju i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

W patelni saute na dużym ogniu, sear ryby i przegrzebki, o 30 sekund z każdej strony. Środek nadal powinien być surowy. Pracuj partiami, aby nie przepełnić patelni.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Umieść owoce morza w szklanym naczyniu i zalej sokiem z limonki. Szkło jest najlepsze, ponieważ nie reaguje z kwasem w soku. Marynować, w lodówce, na noc.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski

Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

Usunąć miąższ z 1/2 papai i pokroić w średnią kostkę. Pozostałe 1/2 pokroić w długie paski. Następnego dnia wylej sok z limonki i delikatnie złóż odsączoną mieszankę ryb i przegrzebków wraz z pozostałymi składnikami i pokrojoną w kostkę papaję.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

Zwykły Ananas