Arepa con Cerdo y Camarones (Arepa z wieprzowiną i krewetkami)

Name: Arepa con Cerdo y Camarones (Arepa z wieprzowiną i krewetkami)
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Południowoamerykańskie, Latynoskie
Ingredients: 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeża kolendra; 1 ząbek czosnku, mielony; 0 (może być lub przeglądać) kminek mielony; 1 Sok z limonki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Płatki Crispix, rozdrobnione; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Oliwa z oliwek, do skropienia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekana cebula; 2 kilogramy schab, pokrojony na 4 kawałki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i pieprz; 1 cebula drobno posiekana; 16 larges krewetki gotowane

Arepa con Cerdo y Camarones (Arepa z wieprzowiną i krewetkami) jest bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Jedna porcja zawiera 1187 kalorii, 145g białka, oraz 61 g tłuszczu. Na $7.89 za porcję, ten przepis okładki 46% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Ten przepis z moich kolumbijskich przepisów ma 94 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz sól i pieprz, oliwę z oliwek, mielony kminek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać mielony kminek, możesz śledzić to danie główne z Marokański Mus Czekoladowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni południowoamerykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Arepa con Atún y Camarones (Arepa z Tunanem i krewetkami), Arepa con Guacamole y Camarones (Arepa z Guacamole i krewetkami), oraz Arepa con Huevo Frito, Hogao y Aguacate (Arepa z jajkiem, awokado i sosem kreolskim).

Instrukcje

Umieść kawałki wieprzowiny między arkuszami papieru woskowego, a następnie Funt, aż każdy stek ma około ¼ cala grubości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie, Minimum 40 Sztuk, 8-calowe Szaszłyki Bambusowe

Umieść wbity wieprzowinę w plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 (1 1/4 Funta) W Pełni Przycięte Polędwiczki Wieprzowe, Pokrojone Na 8 Kawałków

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Dodatkowa Starta Skórka Z Limonki, Opcjonalnie

Dodaj cebulę, szalotka, kminek, czosnek, sól i pieprz. Przechowywać w lodówce przez 1 godzinę lub przez noc. Upewnij się, że steki są równomierne covered.In duża patelnia, rozgrzać oliwę z oliwek na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

1 Pomarańcza, Skórka

Podwójnie Cięty Stek Z Kością Z żeberka (o Grubości Około 2 1/2 Cala; Około 2 1/2 Funta), Pozbawiony Nadmiaru Tłuszczu

¼ łyżeczki Oregano

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Umieść wieprzowinę na patelni i gotować przez 5 minut na stronie lub aż wieprzowina jest cooked.To dodać krewetki: w małej misce połączyć cebulę, sok z limonki, ketchup, majonez,pieprz, ostry sos i kolendra.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Truskawka Bez łuski