Zupa z małży z zielonym Curry może być dobrym przepisem, aby rozwinąć pole receptury zupy. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 162 kalorie, 8G białka, oraz 5G tłuszczu każdy. Na 2,69 zł za porcję, ten przepis okładki 17% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Udaj się do sklepu i odebrać szalotki, ząbki czosnku, olej sezamowy, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 71%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Tajskie zielone Curry z indykiem i cukinią w zielonym sosie Curry z mleka kokosowego, Zielona Zupa Curry, oraz Zupa z tofu i zielonego curry dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
Aby przygotować pastę curry, podgrzać małą, ciężką patelnię na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta Curry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
2
Dodaj pierwsze 4 składniki na patelnię; gotować 1 minutę lub aż pachnące, często mieszając.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Umieść mieszankę przypraw w młynku do przypraw lub kawy; mieszanka procesowa do drobno zmielonego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Bita Polewa I Wiórki Czekoladowe Waflowe Opcjonalnie
4
W maszynce umieścić zmielone przyprawy, kolendrę i 8 kolejnych składników (przez serrano); procesować do posiekania, zeskrobując boki. Z włączonym procesorem powoli wlać 1/4 szklanki wody przez zsyp żywności; proces do uzyskania gładkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Wietnamskie Chipsy Cynamonowe
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)
5
Aby przygotować zupę, podgrzej 1 1/2 łyżeczki oleju w dużym holenderskim piecu na średnim ogniu.
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Funt Udek Z Kurczaka
6
Dodaj pastę curry do patelni; smażyć 3 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Pasta Curry
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
7
Dodaj 4 szklanki wody, wina i soku z małży; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 30 minut; dodać małże. Przykryć i gotować na średnim ogniu 5 minut lub do otwarcia Małży; wyrzucić nieotwarte muszle.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki (21 Do 25 Sztuk), Obrane I Pozbawione żyłek, Z Ogonami
Pudełko Suszonego Spaghetti
1 łyżka Suszonej Marsali
1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej
(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)
8
Posypać 1/3 szklanki kolendry.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
Skorupiaki można łączyć z Chardonnay, Muscadet i Riesling. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować Lapis Luna Chardonnay. Recenzenci bardzo lubią to z 4.7 z 5 gwiazdek i cena około 13 dolarów za butelkę.