Zdrowe Śniadanie Musli

Zdrowe Śniadanie Musli
Zdrowe śniadanie musli to wegańskie poranny posiłek. Na 62 grosze za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 177 kalorii, 6G białka, oraz 5G tłuszczu. Ten przepis służy 40. Udaj się do sklepu i odbierz orzechy, sułtanki, owoce i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Ten przepis z Food.com ma 1 fanów. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Domowe Musli Przepis Na Zdrowe Śniadanie, Zdrowe Jagodowe Miski Śniadaniowe Muesli, oraz Ciasteczka Śniadaniowe Musli dla podobnych receptur.

Składniki

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisuszone pałeczki z otrębów (opcjonalnie)suszone pałeczki z otrębów (opcjonalnie)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkikasza gryczana, tostykasza gryczana, tosty2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkirozdrobniony kokos (opcjonalnie)rozdrobniony kokos (opcjonalnie)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkicraisins (opcjonalnie)craisins (opcjonalnie)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekane suszone owoce (np. jabłko, gruszka, ananas, morele, łapa itp.)posiekane suszone owoce (np. jabłko, gruszka, ananas, morele, łapa itp.)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiposiekane orzechy (np. orzechy laskowe, migdały, nerkowce itp.)posiekane orzechy (np. orzechy laskowe, migdały, nerkowce itp.)4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiotręby owsiane (opcjonalnie)otręby owsiane (opcjonalnie)150(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)dmuchane płatki ryżowe (jeśli to możliwe, spróbuj je zdobyć bez wszystkich dodanych cukrów i rzeczy, nie kupuję dmuchane płatki ryżowe (jeśli to możliwe, spróbuj je zdobyć bez wszystkich dodanych cukrów i rzeczy, nie kupuję "bąbelków ryżowych"!)500(użyliśmy domowego stylu maślanego z Idahoan)Mączka żytnia walcowana (jeśli jest niedostępna, wystarczy użyć więcej płatków owsa walcowanego lub płatków jęczmiennych)Mączka żytnia walcowana (jeśli jest niedostępna, wystarczy użyć więcej płatków owsa walcowanego lub płatków jęczmiennych)1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiziarna sezamuziarna sezamu4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkisułtankisułtanki4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkikiełki pszenicy (opcjonalnie)kiełki pszenicy (opcjonalnie)
TrudnośćŚredni
Gotowe W10 m.
Porcje40
Ocena Zdrowia57
Magazyn