Zapiekanka ze stekiem

Zapiekanka ze stekiem
Zapiekanka ze stekiem może być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Ten przepis służy 8 osobom. Jedna porcja zawiera 318 kalorii, 31 g białka i 11 g tłuszczu. Za 1,47 USD za porcję ten przepis pokrywa 26% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 2 godzin i 15 minut. Ten przepis z Taste of Home wymaga oleju roślinnego, ząbka czosnku, groszku i mieszanki przypraw. Niewiele osób robiło ten przepis i mogę powiedzieć, że był strzałem w dziesiątkę. Będzie hitem na Twojej walentynkowej imprezie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 68% wyniku, co jest dobrym wynikiem. Podobne przepisy to Zapiekanka ze stekiem Cajun typu posiłek w jednym, Zapiekanka ze stekiem z hamburgera i Zapiekanka ze stekiem typu Cheesy Minute/Sandwich.

Instrukcje

1
W dużej zamykanej plastikowej torbie połącz mąkę, mieszankę przypraw i pieprz; dodaj kostki wołowe i potrząśnij, aby się pokryły. Na patelni na średnim ogniu podsmaż wołowinę na oleju.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z InstrukcjąDo Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją
1 Słoik (12 Uncji) Plasterków Ogórka Kiszonego1 Słoik (12 Uncji) Plasterków Ogórka Kiszonego
20 Puszek (po 2-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych Dojrzałych Oliwek, Odsączonych20 Puszek (po 2-1/4 Uncji Każda) Pokrojonych Dojrzałych Oliwek, Odsączonych
Posypka Do PosypaniaPosypka Do Posypania
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
2 Funty Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostki O Wymiarach 3/4 Cala2 Funty Piersi Kurczaka Bez Kości I Skóry, Pokrojonych W Kostki O Wymiarach 3/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki
1 Opakowanie (16 Uncji) Grubych Precli, Połamanych Na Kawałki1 Opakowanie (16 Uncji) Grubych Precli, Połamanych Na Kawałki
2
Umieść wołowinę i sos w natłuszczonym, płytkim 2-1/2-qt. naczynie do pieczenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Słoik (12 Uncji) Plasterków Ogórka Kiszonego1 Słoik (12 Uncji) Plasterków Ogórka Kiszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Szklanka Bezpestkowych Owoców Jeżyny Do Smarowania1 Szklanka Bezpestkowych Owoców Jeżyny Do Smarowania
3
Na patelnię wlać wodę, bulion, czosnek, cebulę, tymianek i rozmaryn; doprowadzić do wrzenia. Gotować na wolnym ogniu bez przykrycia przez 5 minut; wymieszać z grzybami.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cebula (najpierw Przekrojona Na Pół, A Następnie Pokrojona W Cienkie Plasterki)Cebula (najpierw Przekrojona Na Pół, A Następnie Pokrojona W Cienkie Plasterki)
Szyjki Z KurczakaSzyjki Z Kurczaka
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim TłuszczuOlej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
1/4 Szklanki Posiekanej Niesłodzonej Czekolady1/4 Szklanki Posiekanej Niesłodzonej Czekolady
1-1/2 Szklanki Gotowej Musztardy1-1/2 Szklanki Gotowej Musztardy
2 Szklanki Ząbków Czosnku2 Szklanki Ząbków Czosnku
Woskowe Ziemniaki Pokrojone W Kostkę O Wymiarach 1/4 CalaWoskowe Ziemniaki Pokrojone W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Opakowanie (16 Uncji) Grubych Precli, Połamanych Na Kawałki1 Opakowanie (16 Uncji) Grubych Precli, Połamanych Na Kawałki
4
Polej mięso; Dobrze wymieszać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
5
Przykryj i piecz w temperaturze 350° przez 1-1/2 do 1-3/4 godzin lub do momentu, aż wołowina będzie miękka.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Słoik (12 Uncji) Plasterków Ogórka Kiszonego1 Słoik (12 Uncji) Plasterków Ogórka Kiszonego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżka Grubo Posiekanych świeżych Liści Pietruszki Włoskiej1 łyżka Grubo Posiekanych świeżych Liści Pietruszki Włoskiej
6
Posyp groszkiem mięso.
Składniki, których będziesz potrzebować
Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną KostkęMango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
7
Na wierzch równomiernie rozłóż ziemniaki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rude Ziemniaki, Każdy O Wadze Około 3/4 Funta Każdy, Dobrze WyszorowaneRude Ziemniaki, Każdy O Wadze Około 3/4 Funta Każdy, Dobrze Wyszorowane
Po Trochu Parmezanu, Mozzarelli I Sera Romano Do PosypaniaPo Trochu Parmezanu, Mozzarelli I Sera Romano Do Posypania
8
Posmaruj masłem; posypać papryką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Do Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona CebulaDo Posypania Sałata Rzymska, Pokrojony Pomidor I Pokrojona W Plasterki Czerwona Cebula
3 (15 Uncji) Puszki Kukurydzy W Ziarnach3 (15 Uncji) Puszki Kukurydzy W Ziarnach
9
Piec jeszcze 15-20 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 łyżka Grubo Posiekanych świeżych Liści Pietruszki Włoskiej1 łyżka Grubo Posiekanych świeżych Liści Pietruszki Włoskiej

Składniki

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)masło, roztopionemasło, roztopione1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)cebula mielona suszonacebula mielona suszona0(może być lub przeglądać)rozmaryn suszony, rozgniecionyrozmaryn suszony, rozgnieciony0(może być lub przeglądać)rozmaryn suszony, rozgniecionyrozmaryn suszony, rozgnieciony1(może być lub przeglądać)suszony tymianeksuszony tymianek32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzumąka uniwersalnamąka uniwersalna1926 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipokrojone świeże pieczarkipokrojone świeże pieczarki1926 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipokrojone świeże pieczarkipokrojone świeże pieczarki1ząbek czosnku, mielonyząbek czosnku, mielony1206 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkibulion wołowy niskosodowybulion wołowy niskosodowy82 łyżki suszone oreganoPaprykaPapryka290Ser Cheddar lub Monterey Jackgroszek mrożony, rozmrożonygroszek mrożony, rozmrożony290Ser Cheddar lub Monterey Jackgroszek mrożony, rozmrożonygroszek mrożony, rozmrożony290Ser Cheddar lub Monterey Jackgroszek mrożony, rozmrożonygroszek mrożony, rozmrożony1(może być lub przeglądać)20 puszek (po 2-1/4 uncji każda) pokrojonych dojrzałych oliwek, odsączonych20 puszek (po 2-1/4 uncji każda) pokrojonych dojrzałych oliwek, odsączonych6306 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkipuree ziemniaczane (z dodatkiem mleka)puree ziemniaczane (z dodatkiem mleka)907Ser Cheddar lub Monterey Jackboneless round steak, cut into 1/2-inch cubesboneless round steak, cut into 1/2-inch cubes11 funt cukinii,mieszanka przyprawowa bez solimieszanka przyprawowa bez soli22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzukrewetki, obrane i podsmażonekrewetki, obrane i podsmażone2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterkiwoskowe ziemniaki pokrojone w kostkę o wymiarach 1/4 calawoskowe ziemniaki pokrojone w kostkę o wymiarach 1/4 cala
TrudnośćEkspert
Gotowe W2 hrs, 15 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia32
Magazyn