Wiosenna Paella Warzywna

Name: Wiosenna Paella Warzywna
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Hiszpańskie, Europejskie
Ingredients: 532 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ryż arborio lub średnioziarnisty; 454 Orzechy dowolne (posiekane) szparagi, przycięte, pokrojone na kawałki; 340 Orzechy dowolne (posiekane) marchewki dziecięce (z około 4 pęczków), przycięte, obrane; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki fasola garbanzo w puszkach odsączona (ciecierzyca); 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki wytrawne białe wino; 2 larges świeże Cebulki kopru włoskiego (łącznie około 1 1/2 funta), przycięte, każda pokrojona na 8 klinów; 2 łyżki posiekanych liści zarezerwowane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana świeża natka pietruszki; 4 ząbki czosnku, posiekane; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 cebula posiekana; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula; 4 pomidory śliwkowe, posiekane, nasiona i soki zastrzeżone; 227 Orzechy dowolne (posiekane) 1 1/2-calowe młode ziemniaki o czerwonej skórce, o połowę; 1 1 funt cukinii, nitki szafranowe, kruszone; 1 1 funt cukinii, 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 227 Orzechy dowolne (posiekane) rzepa, obrana, pokrojona na kawałki 3/4 cala (około 1 1/2 szklanki); 397 Orzechy dowolne (posiekane) Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Przepis Wiosenna Paella warzywna może zaspokoić Europejskie pragnienie w około 45 minut. Ten przepis służy 6. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 32% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 518 kalorii, 11g białka, oraz 11g tłuszczu. Wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Udaj się do sklepu i podnieś cebulę, pietruszkę, sól i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 87%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Wiosenno-Warzywna Paella, Wiosenna Paella Warzywna, oraz Wiosenna Paella Warzywna dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 232°. Wrzuć Cebulki kopru włoskiego, marchew, rzepa, ziemniaki i 1/4 szklanki oleju w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Koper Włoski

Ziemniak

Marchew

Rzepa

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Piekarnik

Obficie posypać solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Przenieść do dużych obręczy blachy do pieczenia. Pieczeń do miękkości i brązowy wokół krawędzi, o 1 godzinę.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Blacha Do Pieczenia

Drobno zmielić 1/4 szklanki pietruszki i czosnku razem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Czosnek

Mięso Mielone

Przenieść do małej miski. Wymieszać z papryką, szafranem i 1 łyżeczką soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka

Szafran

Sól

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Rozgrzać 3 łyżki oleju na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodaj cebulę i smażyć na miękko, o 8 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula

Dodaj pomidory; sauté 2 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pomidor

Dodać mieszankę ryżu i pietruszki; wymieszać 2 minuty. Wymieszać bulion, wodę i wino; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień do niskiego, przykryć i gotować na wolnym ogniu 15 minut. Wymieszaj szparagi, fasolę garbanzo i prażone warzywa. Zwiększyć ciepło do średnio-niskiego; przykryć i gotować na wolnym ogniu, aż ciecz zostanie wchłonięta, często mieszając, około 20 minut. Doprawić paellę solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Ciecierzyca

Warzywa

Szparagi

Pietruszka-nać

Bulion

Woda

Ryż

Wino

Przełożyć na duży talerz.

Posypać liśćmi kopru włoskiego i pozostałą pietruszką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pietruszka-nać

Koper Włoski

Wyposażenie

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Piekarnik

Blacha Do Pieczenia

Patelnia

Składniki

Porcje:

5326 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

ryż arborio lub średnioziarnisty 454Orzechy dowolne (posiekane)

szparagi, przycięte, pokrojone na kawałki 340Orzechy dowolne (posiekane)

marchewki dziecięce (z około 4 pęczków), przycięte, obrane 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

fasola garbanzo w puszkach odsączona (ciecierzyca)1776 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

wytrawne białe wino 2larges

świeże Cebulki kopru włoskiego (łącznie około 1 1/2 funta), przycięte, każda pokrojona na 8 klinów; 2 łyżki posiekanych liści zarezerwowane 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana świeża natka pietruszki 4

ząbki czosnku, posiekane 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1

cebula posiekana 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

Do posypania sałata rzymska, pokrojony pomidor i pokrojona w plasterki czerwona cebula 4

pomidory śliwkowe, posiekane, nasiona i soki zastrzeżone 227Orzechy dowolne (posiekane)

1 1/2-calowe młode ziemniaki o czerwonej skórce, o połowę 11 funt cukinii,

nitki szafranowe, kruszone 11 funt cukinii,

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 227Orzechy dowolne (posiekane)

rzepa, obrana, pokrojona na kawałki 3/4 cala (około 1 1/2 szklanki)397Orzechy dowolne (posiekane)

Napój Soy Dream (oryginalny smak) lub mleko 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej

Polecane wino: Tempranillo, Albarino, Grenache

Tempranillo, Albarino i Grenache są doskonałym wyborem dla hiszpańskiego. Łącząc wino z daniami kuchni hiszpańskiej, dlaczego nie kierować się zasadą "co rośnie razem idzie razem"? Polecamy albariño do białego wina i garnachan i tempranillo do czerwonego. Protos Organic Tempranillo z 4.8 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.