Wegańskie Naleśniki Z Granolą

Name: Wegańskie Naleśniki Z Granolą
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (może być lub przeglądać) pokrojone w plasterki obrane świeże lub mrożone brzoskwinie; 0 (może być lub przeglądać) O cukrze cukierniczym; 1 1 funt cukinii, margaryna bezmleczna; 3 Świeże owoce (kilka truskawek, jagód itp.); 2 (zima) ulubiona granola (rozbij jakieś naprawdę duże klastry); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) czysty syrop klonowy (najlepiej klasy B) plus 4 łyżeczki do podania; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niesłodzone lub zwykłe mleko sojowe (substytut mleka migdałowego, kokosowego, ryżowego lub lnianego alternatywą dla mleka sojowego); 1 1 funt cukinii, cukier naturalny; 0 (może być lub przeglądać) świeżo starty ser Pecorino-Romano lub do smaku; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki niebielona mąka uniwersalna (Betsy używa białej pełnoziarnistej); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) wegańska śmietana (lub twój ulubiony jogurt nie-mleczny)

Wegańskie naleśniki z granolą mogą być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Ten przepis służy 1. Jedna porcja zawiera 1341 kalorii, 20g białka, oraz 29g tłuszczu. Na 13,16 zł / porcja, ten przepis okładki 41% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz owoce, ulubioną granolę, bezmleczną margarynę i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za wegańskie dieta. 307 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest doskonały. Spróbuj Naleśniki Z Granolą, Naleśniki z granolą, oraz Naleśniki Z Muesli Truskawkowej dla podobnych receptur.

Instrukcje

Spryskaj dno dużej żeliwnej patelni nieprzywierającym sprayem do gotowania i podgrzej nad średnim do średniego.W międzyczasie ubić razem mąkę, cukier, proszek do pieczenia, sodę oczyszczoną, sól morską i soję sojową.Roztopić łyżeczkę masła w patelni i zawirować do herbu.Zrobić dwa naleśniki za pomocą połowy ciasta dla każdego, rozłożenie tylko lekko do idealnego kształtu w razie potrzeby.Gotować przez kilka minut lub dopóki nie jest tylko trochę lepki ciasto na górze, ale naleśniki są głównie zrobione, jak chcesz, aby granola przylegać do góry, gdy je odwrócić, ale nie chcesz, aby granola palić, gdy gotować górną stronę.

Składniki, których będziesz potrzebować

O Cukrze Cukierniczym

1 Opakowanie (1/4 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Budyniowej Czekoladowej Bez Cukru

świeżo Starty Ser Pecorino-Romano Lub Do Smaku

1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Soymilk

2 Oliwki Nadziewane Pimiento

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Żółto-zielona Lukrecja Sznurkowata

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Każdy naleśnik posypać 1 łyżką granoli, delikatnie wcisnąć do wilgotnego ciasta spłaszczoną ręką, odwrócić i gotować przez kolejne 30 sekund do minuty lub do końca, unikając przypalania granoli.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Wyjmij naleśniki na talerz, granola do góry.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka (8 Uncji) Jogurtu Waniliowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Rozprowadzić jeden naleśnik z kwaśną śmietaną wegańską, top z drugim naleśnikiem, skropić syropem klonowym, i udekorować owocami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wegańska śmietana