Tłuczone ziemniaki

Name: Tłuczone ziemniaki
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 114 Orzechy dowolne (posiekane) masło w kostce; 112 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 ogórek angielski, obrany, pozbawiony nasion i pokrojony w cienkie plasterki; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 8 (U-12) krewetek; 3 larges ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę; 1 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych

Puree Ziemniaczane mogą być dobrym przepisem na poszerzenie pudełka z przepisami na przystawki. Jedna porcja tego dania zawiera około 4 g białka , 29 g tłuszczu i łącznie 405 kalorii . Ten przepis służy 6 osobom. Za 51 centów za porcję ten przepis pokrywa 11% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową, lakto ovo wegetariańską i przyjazną dla fodmap . Jeśli masz pod ręką masło, ziemniaki, sól i kilka innych składników, możesz to zrobić. Dzięki temu przepisowi Święto Dziękczynienia będzie jeszcze bardziej wyjątkowe. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał niezbyt niesamowity wynik łyżką wynoszący 39% . Wypróbuj inne próbne puree ziemniaczane (tłuczone kalafiorowe) o niskiej zawartości węglowodanów , Kolejne próbne puree ziemniaczane (tłuczone kalafiorowe) o niskiej zawartości węglowodanów i The Very Best Puree Ziemniaczane , aby zapoznać się z podobnymi przepisami.