Tuńczyk, Cytryna I Chilli Linguini

Name: Tuńczyk, Cytryna I Chilli Linguini
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Amerykańskie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapary solone, opłukane i suszone; 1 (może być lub przeglądać) płatki chilli; 2 goździki czosnek rozgnieciony; 80 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki szklanka soku z cytryny; 2 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 355 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobnione liście rukoli; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony sól morska i pęknięty czarny pieprz; 150 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk sashimi, drobno posiekany

Przepis tuńczyk, cytryna i Chilli Linguini może zaspokoić Amerykański głód w około 45 minut. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 12g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 155 kalorii. Ten przepis służy 4. Na $2.3 za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 2 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Super Bowl będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Mieszanka soku z cytryny, sashimi tuńczyk, czosnek, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak pyszne. Aby zużyć sól morską, można podążać tym daniem głównym z Malinowe Ciasteczka Z Solą Morską jako deser. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 54%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Cytrynowe Białe wino kurczak nad Linguini, Linguini z sosem cytrynowym na cieście francuskim, oraz Makaron Z Tuńczykiem Chilli.

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kapary solone, opłukane i suszone 1(może być lub przeglądać)

płatki chilli 2goździki

czosnek rozgnieciony 806 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

szklanka soku z cytryny 2(zima)

1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek)3556 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobnione liście rukoli 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

sól morska i pęknięty czarny pieprz 150Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk sashimi, drobno posiekany

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Merlot, Pinot Noir i wino różowe to moje najlepsze propozycje do tuńczyka. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jednym winem, którego możesz spróbować, Jest Wild & Wilder Ekshibicjonista Merlot. Ma 4,3 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.