Truskawkowy Ananas Kokosowy Smoothie

Name: Truskawkowy Ananas Kokosowy Smoothie
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 177 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 2 (może być lub przeglądać) olej kokosowy; 227 Orzechy dowolne (posiekane) mrożony świeży posiekany ananas; 170 Orzechy dowolne (posiekane) mrożone truskawki

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na poranny posiłek, więc spróbuj koktajlu truskawkowego ananasowo-kokosowego. Jedna porcja zawiera 143 kalorie, 1G białka, oraz 11g tłuszczu. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i przyjazny przepis fodmap służy 4 i kosztuje 86 centów za porcję. Kilka osób przygotowało ten przepis, a 24 stwierdziłoby, że trafił w sedno. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 5 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Dzień Matki. Jeśli masz pod ręką truskawki, Olej Kokosowy, ananas i kilka innych składników, możesz to zrobić. Z łyżeczką wynik 57%, to danie jest solidne. Podobne przepisy to Truskawkowy Ananas Kokosowy Smoothie, Ananas truskawkowy Smoothie i zielony Smoothie Ebook, oraz koktajl ananasowo-truskawkowy {smoothie saturday}.