Zioła i migdały Tapenade może być tylko przyprawa szukasz. Ten przepis służy 10. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 11g białka, 17g tłuszczu, oraz w sumie 236 kalorii. Na 2,63 zł za porcję, ten przepis okładki 18% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Jeśli masz bagietkę, zioła, sok z cytryny i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia ogromny spoonacular wynik 89%. Spróbuj Tapenada Z Oliwek Cytrusowych Ziół, Zielona Oliwka I Migdałowa Tapenada, oraz Tapenada z oliwek cytrynowo-migdałowych dla podobnych receptur.
Instrukcje
1
W misce robota kuchennego, połączyć zioła, migdały, tapenade, jalapeno, i sok z cytryny. Proces aż dobrze połączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
12 Papryczek Jalapeno (około 3 Cali Każda)
Tapenada Z Oliwek, Podzielona
( 23)
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)