Szparagi zawinięte w chrupiące Prosciutto

Szparagi zawinięte w chrupiące Prosciutto
Szparagi zawinięte w chrupiące Prosciutto wymagają ok. 20 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 16 porcji z 44 kalorie, 1G białka, oraz 4G tłuszczu każdy. Na 42 grosze za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz szparagi, oliwę z oliwek, prosciutto i kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Mało kto lubi tę przystawkę. 1 osoba uznała ten przepis za aromatyczny i satysfakcjonujący. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Z łyżeczką wynik 10%, to danie jest bardzo złe (ale nadal można naprawić). Podobne przepisy to Szparagi Zawinięte W Prosciutto, Szparagi zawinięte w Prosciutto, oraz Szparagi zawinięte w Prosciutto.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 450 stopni F (220 stopni C). Wyłożyć blachę do pieczenia folią aluminiową i zalać oliwą z oliwek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Oliwa Z OliwekOliwa Z Oliwek
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Folia AluminiowaFolia Aluminiowa
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
2
Owiń po jednym kawałku prosciutto wokół każdej szparagowej włóczni, zaczynając od dołu, i spiralnie aż do czubka.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
SzparagiSzparagi
Rozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do TacosRozdrobnione Sery Mieszane, Takie Jak Sery Do Tacos
3
Owinięte włócznie ułożyć na przygotowanej blasze do pieczenia.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
4
Piec przez 5 minut w nagrzanym piekarniku.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Wyjąć i potrząsnąć patelnią w tę iz powrotem, aby przewrócić włócznie. Wróć do piekarnika na kolejne 5 minut, lub aż szparagi będą miękkie, a prosciutto będzie chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
ProsciuttoProsciutto
SzparagiSzparagi
1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę1 Szklanka Kurczaka Z Rożna Pokrojonego W Kostkę
RolkaRolka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
PatelniaPatelnia
6
Podawać natychmiast.
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje16
Ocena Zdrowia0
Magazyn