SOS Verde

SOS Verde
Jeśli masz z grubsza 25 minut do spędzenia w kuchni SOS Verde może być niesamowity bezglutenowy i pierwotny przepis do wypróbowania. Za 1,86 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twoje dzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. Ten przepis służy 12. Jedna porcja tego dania zawiera około 4G białka, 10g tłuszczu i w sumie 112 kalorii. Jeśli masz pod ręką zieloną cebulę, sok z cytryny, parmezan i ser romano oraz kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Działa dobrze jako sos w rozsądnej cenie. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 59%, który jest solidny. Podobne przepisy obejmują SOS Tomate Chile Verde (akan AWESOME-SOS), Salsa verde (sos zielony), oraz Smażony Halibut z sosem Verde.

Instrukcje

1
Umieść cebulę, czosnek i skórkę z cytryny w robocie kuchennym; przykryj i pulsuj, aż się posiekają.
Składniki, których będziesz potrzebować
Barwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I CzerwonyBarwnik Spożywczy W Formie Pasty Lub Płynu – Zielony, żółty, Niebieski I Czerwony
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(takie Jak Marie Biscuits)(takie Jak Marie Biscuits)
2
Dodaj połowę bazylii i pietruszki; przykryj i przetwarzaj do posiekania.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
3
Dodaj pozostałą bazylię i pietruszkę; posiekać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
4
Dodaj oliwki, kapary, sok z cytryny, płatki pieprzu i ser; przykryj i przetwarzaj, aż się połączą. Podczas przetwarzania stopniowo dodawaj olej stałym strumieniem.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szalotka, Starta Lub Posiekana1 Szalotka, Starta Lub Posiekana
3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon3 łyżki Musztardy, Najlepiej Dijon
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Można Smażoną Fasolę I Zielone ChilliMożna Smażoną Fasolę I Zielone Chilli
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
TrudnośćŚredni
Gotowe W25 m.
Porcje12
Ocena Zdrowia19
Rodzaje PotrawSos
Magazyn