Sałatka z kurczakiem curry w filiżankach sałaty

Sałatka z kurczakiem curry w filiżankach sałaty
Jedna porcja zawiera 214 kalorii, 10g białka, oraz 17g tłuszczu. Ten przepis służy 15. Na 51 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Mieszanka papryki, curry, szalotki i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, całe 30 i דל פחמימות,zne dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 31%. Ten wynik jest raczej zły. Podobne przepisy to Sałatka z kurczakiem curry w filiżankach sałaty, Curry Jajeczne Sałaty Filiżanki, oraz Sałatka z kurczakiem w filiżankach do sałaty.

Instrukcje

1
Umieść migdały na suchej patelni na średnim ogniu. Gotować, często mieszając, aż tylko złoty kolor i pachnące.
Składniki, których będziesz potrzebować
MigdałyMigdały
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
2
Wyjąć do miski i pozostawić do ostygnięcia przez 5 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
3
Połączyć majonez, curry, papryka, szalotki, rodzynki i migdały w dużej misce.
Składniki, których będziesz potrzebować
Curry W ProszkuCurry W Proszku
MajonezMajonez
Zielona CebulaZielona Cebula
MigdałyMigdały
PaprykaPapryka
RodzynkiRodzynki
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Drobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona PaprykaDrobno Posiekana Zielona Lub Słodka Czerwona Papryka
4
Dodać kurczaka i wymieszać, aż dobrze pokryte. Doprawić solą i pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Cały KurczakCały Kurczak
5
Ułóż liście sałaty na talerzu. Napełnij każdą filiżankę około 2 łyżkami. sałatka z kurczakiem i podawać.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liść SałatyLiść Sałaty
Cały KurczakCały Kurczak
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje15
Ocena Zdrowia3
Rodzaje PotrawSałatki
Magazyn