Sałatka Z Kukurydzy, Rukoli I Pomidorów

Name: Sałatka Z Kukurydzy, Rukoli I Pomidorów
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 20
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Orzechy dowolne (posiekane) kubki luźno zapakowane rukola, (o; 2 kufle pomidorki koktajlowe, połówki; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ziarna kukurydzy, (ok. 4 kłosy); 6 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 20 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Świeżo zmielony pieprz do smaku; 3 (zima) ocet z czerwonego wina; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 3 (zima) szalotka mielona

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj kukurydzy, rukoli i sałatki z pomidorów. Na 55 centów za porcję, ten przepis okładki 3% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 1G białka, 4G tłuszczu, oraz w sumie 60 kalorii. Ten przepis służy 20. Udaj się do sklepu i odbierz rukolę, sól, ocet z czerwonego wina i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 16 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 22 minuty. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 55%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka z rukoli, kukurydzy i pomidorów, Placki kukurydziane z rukolą i sałatką z ciepłych pomidorów, oraz Grillowana Kukurydza, Pomidor, Awokado I Sałatka Z Rukoli dla podobnych receptur.