Sałatka Z Kałamarnic Azji Południowo-Wschodniej

Name: Sałatka Z Kałamarnic Azji Południowo-Wschodniej
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 4
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 3 (zima) Azjatycki sos rybny (najlepiej nam PLA); 170 Orzechy dowolne (posiekane) Sałata Bostońska, rozdarta na kawałki wielkości kęsa (3 1/2 szklanki); 2 marchew, połówka w poprzek; 1 ogórek bez pestek (Zwykle owinięty plastikiem), o połowę poprzecznie; 57 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 szklanki grubo posiekanych solonych suchych prażonych orzeszków ziemnych; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki luźno pakowane świeże liście kolendry; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki luźno zapakowane liście świeżej mięty; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z limonki; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Akompaniament: kliny wapienne; 1 (może być lub przeglądać) 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 4 szalotki, cienko pokrojone po przekątnej; 1 do 2 (1 1/2 - do 2-calowych) świeżych chili tajskich lub serrano, drobno posiekanych, w tym nasion; 680 Orzechy dowolne (posiekane) kałamarnica (ok. 16), wypłukana wewnątrz i na zewnątrz; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata; 2 (zima) 2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Sałatka z kałamarnic z Azji Południowo-Wschodniej może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i pescatariański przepis ma 368 kalorii, 33g białka, oraz 17g tłuszczu na porcję. Na 4,65 zł za porcję, ten przepis okładki 37% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka szalotki, liście kolendry, orzeszki ziemne prażone na sucho i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 75%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Południowo-Azjatycka Sałatka z grejpfrutów i krewetek, Sałatka z kapusty i krewetek Azji Południowo-Wschodniej, oraz Południowo-Azjatycka Sałatka Z Grillowaną Wołowiną dla podobnych receptur.

Instrukcje

Ubij razem sok z limonki, sos rybny, cukier (do smaku), sól, i chile (do smaku) w dużej misce, aż cukier się rozpuści, następnie dodać olej w powolnym strumieniu, ubijając aż do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Rybny

Sok Z Limonki

Papryka Chili

Cukier

Sól

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Ściągnąć i rezerwować klapy z ciał kałamarnic, jeśli są przymocowane.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kałamarnica

Przeciąć ciała kałamarnic w poprzek na pierścienie o grubości 3/4 cala i o połowę klapy wzdłuż. Jeśli skupiska macki są duże, połówki wzdłuż i pociąć dłuższe macki, jeśli są dołączone, poprzecznie na 2-calowe kawałki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kałamarnica

Doprowadzić 4-do 5-quart garnek osolonej wody do wrzenia. Wymieszać w kałamarnicy i gotować, aż po prostu zamienia nieprzezroczyste, o 30 sekund.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kałamarnica

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Odcedzić w durszlaku i spłukać pod zimną bieżącą wodą, aby zatrzymać gotowanie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Durszlak

Dobrze odcedzić, następnie wrzucić do miski z 2 łyżkami dressingu (reszta rezerwowa).

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Marchew i ogórek pokroić wzdłuż na cienkie szerokie wstążki za pomocą obieraczki do warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Warzywa

Ogórek

Marchew

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Obieraczka

Wrzucić razem marchew i ogórek wstążki, sałata, kolendra, mięta, i szalotki w dużej misce, następnie dodać kalmary i reserved dressing i wrzucić ponownie do herbu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielona Cebula

Kolendra

Ogórek

Sałata

Marchew

Kałamarnica

Mięta

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Sałatkę z kalmarów posypać równomiernie orzeszkami ziemnymi przed podaniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzeszki Ziemne

Kałamarnica

Wyposażenie

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Garnek

Durszlak

Obieraczka

Składniki

Porcje:

3(zima)

Azjatycki sos rybny (najlepiej nam PLA)170Orzechy dowolne (posiekane)

Sałata Bostońska, rozdarta na kawałki wielkości kęsa (3 1/2 szklanki)2

marchew, połówka w poprzek 1

ogórek bez pestek (Zwykle owinięty plastikiem), o połowę poprzecznie 57Orzechy dowolne (posiekane)

1/2 szklanki grubo posiekanych solonych suchych prażonych orzeszków ziemnych 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

luźno pakowane świeże liście kolendry 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

luźno zapakowane liście świeżej mięty 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z limonki 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Akompaniament: kliny wapienne 1(może być lub przeglądać)

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 4

szalotki, cienko pokrojone po przekątnej 1

do 2 (1 1/2 - do 2-calowych) świeżych chili tajskich lub serrano, drobno posiekanych, w tym nasion 680Orzechy dowolne (posiekane)

kałamarnica (ok. 16), wypłukana wewnątrz i na zewnątrz 2(zima)

Żółto-zielona lukrecja sznurkowata 2(zima)

2 15-uncjowe puszki hominy, odsączone i wypłukane

Polecane wino: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Chenin Blanc, Gewurztraminer i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Można spróbować wina Botanica Mary Delany Chenin Blanc. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 5 z 5 gwiazdek i ceną około 32 dolarów za butelkę.