Sałatka z awokado, karczochów i serc palmowych podawana w okładach z sałaty

Name: Sałatka z awokado, karczochów i serc palmowych podawana w okładach z sałaty
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 397 Orzechy dowolne (posiekane) małe karczochy serca w wodzie, osuszone; 2 awokado, pokrojone w duże kawałki; 1 Głowa sałata maślana, liście całe, opłukane i suszone; 1 Ogórek angielski, cienko pokrojony; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1/2 pęczka świeżej kolendry, liście grubo posiekane (o; 397 Orzechy dowolne (posiekane) serca palmowe, pokrojone na średnie kawałki, osuszone; 1 pieprz poblano, sadzony, żebrowany i drobno posiekany; 1 smalls cebula czerwona, drobno posiekana; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 3 (zima) ocet biały

Awokado, karczochy serca i serce sałatki Palmowej podawane w okładach sałaty może być tylko przystawką, której szukasz. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i cały 30 przepis służy 4 i kosztuje $3.04 za porcję. Jedna porcja zawiera 409 kalorii, 7G białka, oraz 24g tłuszczu. Udaj się do sklepu i odbierz kolendrę, ogórek, sałatę maślaną i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Z łyżeczką wynik 91%, to danie jest doskonałe. Spróbuj Serduszka z palmy z karczochami, ogórkiem, pomidorem i awokado, Sałatka Z Karczocha I Serc Palmowych, oraz Sałatka z pomidorów, karczochów i serc palmowych dla podobnych receptur.

Instrukcje

W średniej misce, połączyć karczoch serca, serca palmy, ogórek, cebula, poblano, i kolendra.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 4 Cytryny, Wyciśnięty Sok, Podzielony

Hearts Of Palm

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1-1/2 Uncji Gin

Dojrzały Ser Z Mleka Krowiego

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać awokado i skropić octem. Doprawić solą i pieprzem. Ostrożnie wymieszać, uważając, aby nie rozbić awokado. Aby służyć, łyżką sałatkę do kubków sałaty maślanej.;

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego