Sałatka kukurydziana z fasolką szparagową i orzechami laskowymi

Name: Sałatka kukurydziana z fasolką szparagową i orzechami laskowymi
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pound cherry tomatoes, połowę; 9 kłosy kukurydzy, łuskane; 454 Orzechy dowolne (posiekane) fasola szparagowa; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki orzechy laskowe; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 2 szalotki, cienko pokrojone; 3 (zima) ocet winny biały

Sałatka kukurydziana z fasolką szparagową i orzechami laskowymi to bezglutenowe i wegańskie przepis z 8 porcjami. Ta przystawka ma 223 kalorie, 6G białka, oraz 13g tłuszczu na porcję. Na 1,84 zł za porcję, ten przepis okładki 13% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz pomidory koktajlowe, kłosy kukurydzy, ocet winny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Fasolka Szparagowa Z Orzechami Laskowymi, Fasolka Szparagowa Z Orzechami Laskowymi, oraz Fasolka Szparagowa Z Orzechami Laskowymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 35

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Umieścić orzechy laskowe w talerzu ciasto i tosty je przez 8 minut, lub aż będą złote.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Laskowe

W Razie Potrzeby Do Smarowania Tostów

Ostudzić, następnie pocierać orzechy razem w ręczniku kuchennym, aby usunąć skórki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Zielone Oliwki Z Pimientos, Około 16 Dużych Oliwek

Bagietka Z Francuskiego Chleba, Pokrojona W Plasterki I Opiekana

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Słodka Suszona Sopressata, Pokrojona W Plasterki, Do Serwowania

Przenieść na powierzchnię roboczą i grubo posiekać orzechy laskowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

Orzechy Laskowe

Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia

Dodać kłosy kukurydzy i gotować je na umiarkowanie dużym ogniu, aż tylko miękkie, o 4 protokół. Szczypcami przenieś kukurydzę na obramowaną blachę do pieczenia. Gdy ostygnie wystarczająco, aby obsłużyć, wyciąć ziarna z kolb kukurydzy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kukurydza Na Kolbie