Sajgonki z tuńczykiem w sosie limonkowo-sojowym

Name: Sajgonki z tuńczykiem w sosie limonkowo-sojowym
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 8
Cuisine: Wietnamskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 (zima) liście kolendry; 2 (zima) posiekana świeża natka pietruszki; 2 (zima) 1 truskawka bez łuski; 8 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony olej, do głębokiego smażenia; 2 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych; 8 owijarki sajgonki; 500 Orzechy dowolne (posiekane) tuńczyk, gatunek sashimi; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) pasta wasabi

Sajgonki z tuńczykiem z sosem limonkowo-sojowym mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 310 kalorii, 21g białka, oraz 19g tłuszczu. Na 83 grosze za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 8. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i pescatariańskie dieta. Mieszanka liści kolendry, pietruszki, oleju i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla Wiosna. Jest to niedrogi przepis dla fanów wietnamskiego jedzenia. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 58%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Wegetariańskie Sajgonki Z Sosem Czosnkowo-Limonkowym, Sajgonki krewetkowe z sosem orzechowo-limonkowym - 5 punktów, oraz Miód sojowy stek kebaby z sosem Cilantro Limonka.

Składniki

Porcje:

2(zima)

liście kolendry 2(zima)

posiekana świeża natka pietruszki 2(zima)

1 truskawka bez łuski 8Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

olej, do głębokiego smażenia 2(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych 8

owijarki sajgonki 500Orzechy dowolne (posiekane)

tuńczyk, gatunek sashimi 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

pasta wasabi

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tunan w menu? Spróbuj sparować z Merlotem, Pinot Noir i różowym winem. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jednym z win, które można spróbować jest Goldschmidt Vineyard Alexander Valley Chelsea Merlot. Ma 4,8 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 20 dolarów.