Sajgonki z kurczakiem i warzywami

Name: Sajgonki z kurczakiem i warzywami
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Wietnamskie, Azjatyckie
Ingredients: 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki kapusta rozdrobniona; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobnione marchewki; 85 Orzechy dowolne (posiekane) makaron celofanowy; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowane połówki piersi kurczaka, pokrojone w kostkę (o; 2 (może być lub przeglądać) mielony świeży imbir; 2 goździki czosnek mielony; 1 zostawić Sałata; 2 (zima) sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 2 (zima) świeżo posiekane szalotki; 2 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 12 owijarki sajgonki

Sajgonki z kurczakiem i warzywami mogą być tylko przystawką, której szukasz. Na 1,47 zł za porcję, ten przepis okładki 20% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 348 kalorii, 19g białka, oraz 4G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Udaj się do sklepu i podnieś połówki piersi kurczaka, sajgonki, makaron celofanowy i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest typowy dla kuchni wietnamskiej. Wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 68%. Ten wynik jest całkiem niezły. Spróbuj Sriracha Sojowe Sajgonki Warzywne, Sajgonki Warzywne Quinoa, oraz Sajgonki wieprzowe i warzywne dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron celofanowy moczyć w gorącej wodzie przez 10 minut, do miękkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Makaron Celofanowy

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Rozgrzać olej na dużej patelni na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać czosnek i imbir i gotować 1 minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pomarańcza, Skórka

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

Dodać kurczaka, marchew, kapusta, i sos sojowy i gotować 2 protokół, aż warzywa więdną. Wymieszać makaron i szalotki i wrzucić do połączenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

Na 1 Ananasa

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Ułóż owijki sajgonki na płaskiej powierzchni. Każdą owijkę przełożyć równą ilością mieszanki kurczaka na środek (od punktu do punktu).

Składniki, których będziesz potrzebować

Owijarki Sajgonki

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Zwiń dolny punkt, podwiń boki i zwiń. Za pomocą zwilżonych palców zwilżyć ostatni punkt i zwinąć do uszczelnienia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drażetki Z Białą Perłą

Ułóż liście sałaty na dnie kosza na parowiec lub durszlak nad gotującą się wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Liść Sałaty

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Kosz Parowy

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Umieścić sajgonki na sałacie, przykryć i parować 5 minut, aż opakowania będą przezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

Drażetki Z Białą Perłą

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Kosz Parowy

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Składniki

Porcje:

2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

kapusta rozdrobniona 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rozdrobnione marchewki 85Orzechy dowolne (posiekane)

makaron celofanowy 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowane połówki piersi kurczaka, pokrojone w kostkę (o 2(może być lub przeglądać)

mielony świeży imbir 2goździki

czosnek mielony 1zostawić

Sałata 2(zima)

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 2(zima)

świeżo posiekane szalotki 2(może być lub przeglądać)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 12

owijarki sajgonki

Polecane wino: Gewurztraminer, Chenin Blanc, Riesling

Asian bardzo dobrze współpracuje z Gewurztraminer, Chenin Blanc i Riesling. Najlepsze wino do kuchni azjatyckiej zależy od kuchni i potrawy - oczywiście - ale te kwaśne białka łączą się z wieloma tradycyjnymi posiłkami, pikantnymi lub nie. Elena Walch Kastelaz Gewurztraminer z 4.6 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 38 dolarów za butelkę.

Elena Walch Kastelaz Gewurztraminer

Gewürztraminer "Kastelaz" jest dojrzałym, bujnym złotożółtym kolorem. Jego bukiet jest intensywny, urzekający i bardzo złożony z aromatami róż i liczi, a także suszonych owoców, z pikantnymi nutami cynamonu i goździków oraz odrobiną miodu w tle. Wino jest równie przekonujące i złożone w ustach: okrągłe i pełne, zwarte i kremowe z harmonijną świeżością i strukturą oraz aromatycznym wykończeniem. Wino z finezją i charakterem.