Przyprawiona Polędwica wieprzowa i Salsa z awokado

Name: Przyprawiona Polędwica wieprzowa i Salsa z awokado
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) cayenne; 3 (zima) sól gruboziarnista; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ziele angielskie mielone; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) olej; 1 kilogramy polędwiczki wieprzowe; 6 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Akompaniament: Salsa Ananasowo-Awokado

Need a bezglutenowe, bezmleczne, przyjazne dla fodmap i całe 30 przystawek? Przyprawione polędwiczki wieprzowe i Salsa z awokado może być ogromny przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 239 kalorii, 36g białka, oraz 9g tłuszczu. Na 1,67 zł za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to meksykańskie danie. Udaj się do sklepu i odbierz cayenne, grubą sól, mielone ziele angielskie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 40 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Karaiby-polędwiczki wieprzowe z salsą brzoskwiniową, Polędwiczki wieprzowe z salsą z awokado Nektarynką, oraz Wieprzowina przyprawiona kminkiem z awokado-Salsa Tomatillo dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 204°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Piekarnik

Wymieszać sól, ziele angielskie i cayenne. Wieprzowinę osuszyć i posypać przyprawą wcierać na całą wieprzowinę, naciskając do przyklejenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sucha Przyprawa Rub

Ziele Angielskie

Mielony Pieprz Cayenne

Wieprzowina

Sól

Rozgrzać olej w 12-calowej ciężkiej patelni na umiarkowanie wysokim ogniu, aż gorące, ale nie palenie, następnie brązowy wieprzowina, 1 polędwica na raz, ze wszystkich stron, o 1 minutę każdy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Przenieść jako rumiane do dużej patelni i zorganizować 2 cale od siebie.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia Do Pieczenia

Piec w środku piekarnika, aż natychmiastowy odczyt termometr wstawiony po przekątnej 2 cali w środku każdej polędwicy rejestruje 155 ° F, 20 do 25 minut.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Termometr Kuchenny

Piekarnik

Odstawić wieprzowinę na 5 minut przed krojeniem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Wieprzowina

Wyposażenie

Piekarnik

Patelnia

Patelnia Do Pieczenia

Termometr Kuchenny

Składniki

Porcje:

1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

cayenne 3(zima)

sól gruboziarnista 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ziele angielskie mielone 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

olej 1kilogramy

polędwiczki wieprzowe 6Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Akompaniament: Salsa Ananasowo-Awokado

Polecane wino: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

Polędwiczki wieprzowe w menu? Spróbuj sparować z Malbec, Pinot Noir i Sangiovese. Lekkie ciało Pinot noir jest Świetne do chudych kawałków, średnio treściwe sangiovese uzupełniają mięsiste sosy, gulasze i inne dania wieloskładnikowe, a pełne taniny malbec pary z tłustymi kawałkami i grillem. Możesz spróbować Reginato Malbec rosé. Recenzenci bardzo to lubią z 4.8 z 5 gwiazdek i cena około 17 dolarów za butelkę.