Przeróbka Zupy Z Kurczakiem Enchilada
Zupa Makeover Chicken Enchilada wymaga około 55 minut od początku do końca. Z tego przepisu składa się 6 porcji zawierających 342 kalorie, 25 g białka i 20 g tłuszczu każda. Za 1,91 USD za porcję ten przepis pokrywa 15% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Tylko nielicznym osobom to danie główne naprawdę smakowało. 6 osób było zadowolonych, że wypróbowało ten przepis. To niedrogi przepis dla miłośników kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli stosujesz dietę bezglutenową. Udaj się do sklepu i kup ząbek czosnku, pico de gallo, mielony kminek i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Można się nim delektować o każdej porze, ale szczególnie nadaje się na jesień. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 44% wyniku, co jest dobrym wynikiem. Podobne przepisy to Zupa Enchilada z kurczakiem Makeover, Zupa Enchilada z kurczakiem Makeover i Makeover: Zapiekanka z bąbelkową enchiladą.
Instrukcje
Każdą tortillę przekrój wzdłuż na trzy części; pokrój każdy w poprzek na 1/4 cala. paski.
Umieść paski i olej w zamykanej plastikowej torbie; wstrząśnij, aby pokryć się warstwą.
Połącz chili w proszku, sól i cayenne.
Dodaj do torby; wstrząśnij, aby pokryć się warstwą.
Ułóż paski tortilli na blasze do pieczenia pokrytej sprayem kuchennym.
Piec w temperaturze 400° przez 6-8 minut lub do momentu, aż ciasto będzie chrupiące, raz mieszając.
Wyjmij na ręczniki papierowe, aby ostygły; odłożyć na bok.
W międzyczasie w holenderskim piekarniku podsmaż cebulę na oleju, aż będzie miękka.
Dodaj czosnek; gotuj 1 minutę dłużej. Wymieszaj 4 szklanki wody, bazę z kurczaka, chili w proszku, kminek, kolendrę i cayenne.
Ubij masę harinę i pozostałą wodę, aż będzie gładka; wmieszać na patelnię. Doprowadzić do wrzenia; gotować i mieszać przez 2 minuty lub do momentu, aż lekko zgęstnieje.
Zredukować ciepło. Mieszaj ser topiony, aż się rozpuści.
Dodaj kurczaka; przegrzać. Rozlać do misek. Na wierzch połóż pico de gallo, tarty ser i paski tortilli.
Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose
Pinot Noir, Riesling i Sparkling Rosé to moje ulubione dania meksykańskie. Do dań meksykańskich dobrze pasują kwaśne wina białe, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości tanin, takie jak pinot noir. Musujące róże to także bezpieczne połączenie. Famille Vincent Cremant de Bourgogne z oceną 4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.
Rodzina Vincenta Cremanta de Bourgogne
Z winogron Chardonnay ten brylant łączy w sobie świeżość, treściwość i gładkość. Cremant Brut jest wytrawny i oferuje drobne bąbelki (1,5 miliona/30 minut – policzyliśmy je, ale nie musisz mi wierzyć!), w nosie nuty kwiatowe, na podniebieniu rześkie i owocowe. To wspaniały klasyk na każdą uroczystą okazję.