Południowo-zachodnia sałatka z awokado i czarnej fasoli

Południowo-zachodnia sałatka z awokado i czarnej fasoli
Południowo-zachodnia sałatka z awokado i czarnej fasoli wymaga około 15 minut od początku do końca. Jedna porcja zawiera 633 kalorie, 23 g białka i 37 g tłuszczu. Za 2,91 USD za porcję ten przepis pokrywa 37% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. Ten przepis lubi 17 smakoszy i kucharzy. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Świetnie sprawdza się jako dość tania przystawka. Jest to dobra opcja, jeśli jesteś na diecie bezglutenowej i lakto ovo-wegetariańskiej. Mieszanka koszernej soli i pieprzu, odrobina ostrego sosu, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał świetny wynik łyżką wynoszący 94%. Podobne przepisy to Południowo-zachodnie jajka po benedyktyńsku z pastą z czarnej fasoli, awokado i salsą, sałatka z południowo-zachodniej fasoli z czarną fasolą, groszkiem czarnookim, pieprzem i południowo-zachodnia sałatka z czarnej fasoli.

Instrukcje

1
W małej misce wymieszaj kolendrę, olej, sok z limonki i ostry sos.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Lub 3 Kreski Ostrego Sosu (zalecane: Tabasco)2 Lub 3 Kreski Ostrego Sosu (zalecane: Tabasco)
Lub 3 Kreski Ostrego Sosu (zalecane: Tabasco)Lub 3 Kreski Ostrego Sosu (zalecane: Tabasco)
Około 3/4 Szklanki (3 Uncje) Startego Sera PieprzowegoOkoło 3/4 Szklanki (3 Uncje) Startego Sera Pieprzowego
Około 3/4 Szklanki Startego Sera PieprzowegoOkoło 3/4 Szklanki Startego Sera Pieprzowego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
2
W dużej misce dodaj sałatę, awokado, kukurydzę, fasolę, pomidory i ser.
Składniki, których będziesz potrzebować
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1/2 Funta Piersi Z Indyka1/2 Funta Piersi Z Indyka
1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki
Sos żurawinowy, Do PodaniaSos żurawinowy, Do Podania
Ocet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do PodaniaOcet Jabłkowy Lub Ostry Sos Do Podania
1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
3
Dodać dressing i dobrze wymieszać. Dopraw solą i pieprzem do smaku i podawaj.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego
TrudnośćNormalny
Gotowe W15 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia59
Magazyn