Pizza rukola z jajkami gotowanymi

Pizza rukola z jajkami gotowanymi
Pizza rukola z jajkami w koszulce może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 300 kalorii, 16G białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 1,51 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest typowy dla kuchni śródziemnomorskiej. Jeśli masz dziecko rukola, pieprz, ocet, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć biały ocet można śledzić to danie główne z Ciasto Z Octem Pekan jako deser. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 20 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Tosty z awokado z jajkami gotowanymi, rukolą i Zaatarem, Ciepła sałatka z rukoli Michaela Ruhlmana z boczkiem i jajkami w koszulce, oraz Pizza Z Jajkami, Pieczoną Czerwoną Papryką, Oliwkami I Rukolą.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 45
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Rozwiń ciasto na pizzę na blasze do pieczenia lekko pokrytej natryskiem; umieść w piekarniku rozgrzanym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Ciasto Do PizzyCiasto Do Pizzy
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Blacha Do PieczeniaBlacha Do Pieczenia
PiekarnikPiekarnik
3
Piec w piekarniku nagrzewa się przez 7 minut.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
4
Połącz ricottę i 1/4 szklanki Romano.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser RicottaSer Ricotta
Ser RomanoSer Romano
5
Wyjąć patelnię z piekarnika. Szybko rozprowadzić mieszaninę serową na cieście, pozostawiając 1/2-calową granicę wokół krawędzi. Powrót patelni do piekarnika, i piec przez 5 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
CiastoCiasto
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
PatelniaPatelnia
6
Podczas pieczenia pizzy, dodaj wodę do dużej patelni, wypełniając dwie trzecie pełne; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ciepło; gotować na wolnym ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Dodać ocet. Rozbij każde jajko na kubek budyniowy i delikatnie przelej na patelnię. Gotować 3 minut lub do pożądanego stopnia doneness. Ostrożnie wyjąć jajka z patelni za pomocą łyżki szczelinowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
BudyńBudyń
OcetOcet
JajkoJajko
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
łyżka Szczelinowałyżka Szczelinowa
PatelniaPatelnia
8
Wymieszać rukolę, pozostałe 1/4 szklanki sera Romano i kolejne 4 składniki (przez sól) w dużej misce; wrzucić dobrze. Top pizza z mieszaniną rukoli i jaj; posypać pieprzem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser RomanoSer Romano
RukolaRukola
PieprzPieprz
JajkoJajko
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
9
Pokroić na 6 sztuk.
TrudnośćŚredni
Gotowe W20 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia5
Magazyn