Pikantne krewetki

Name: Pikantne krewetki
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ząbek czosnku, rozgnieciony; 1 sok z cytryny, plus kliny do serwowania; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) ketchup o niskiej zawartości cukru i soli; 100 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rosół z kurczaka (z kostki jest w porządku); 100 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki gotowane; 1 WES E Sztuka języka angielskiego brokuły i ryż na parze, do podania

Need a bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie danie główne? Pikantne krewetki mogą być świetnym przepisem do wypróbowania. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 157 kalorii, 23G białka, oraz 3G tłuszczu każdy. Na 2,66 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 5 smakoszy i kucharzy. Ten przepis z BBC Good Food wymaga brokułów i ryżu, soku z cytryny, keczupu o niskiej zawartości cukru i soli oraz krewetek. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 46%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Krewetki Satay (krewetki / krewetki z pikantnym sosem orzechowym), Krewetki smażone na patelni (krewetki słodkowodne)/???, oraz Pikantne Klopsiki.

Instrukcje

Na patelni rozgrzać czosnek, sok z cytryny, ketchup i wymieszać. Dusić do syropu i zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

Płatki Crispix, Rozdrobnione

1 Pomarańcza, Skórka

1 Czubata łyżka Białego Pieprzu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Dodać krewetki i przyprawy, następnie podgrzać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Podawać z brokułami, ryżem na parze i cytryną.

Składniki, których będziesz potrzebować

Klin Cytrynowy

Ryż Gotowany

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

Wyposażenie

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

ząbek czosnku, rozgnieciony 1

sok z cytryny, plus kliny do serwowania 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

ketchup o niskiej zawartości cukru i soli 1006 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

rosół z kurczaka (z kostki jest w porządku)100Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki gotowane 1WES E Sztuka języka angielskiego

brokuły i ryż na parze, do podania

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, które można spróbować jest Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Ma 4,7 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 46 dolarów.